假期有多少人不再喝酒了？多數是在醫院發現了這個

我們國家有太多的肝炎患者了，肝病是的死亡率一直居高不下，也困擾著許多人，一直擔心著自己的身體，也有一少部分人並不是很在意。

五一假期期間，46歲的李先生因為腹部疼痛來到了醫院，檢查後診斷為肝硬化，轉氨酶高達210，超過正常值的五倍之多，經過治療，目前基本已經恢復到正常水平。

原來李先生特別喜歡喝酒，每次喝的都不少，喝酒的時候不吃飯。之前體檢發現有酒精肝，也沒太注意，臨近放假和朋友多聚了幾次，沒想到肝臟已經在不知不覺中發展成立肝硬化，現在後悔也來不及了。

酒精進入人體後，10%會隨著體液排出體外，剩餘的90%都被身體吸收，經過肝臟的代謝分解然後排出體外，大量的酒精對肝細胞的傷害是很大的，會直接影響肝臟的合成、分解、代謝、解毒功能，從而引起酒精肝、脂肪肝等肝炎，可見酒精對肝臟的傷害有多嚴重

那我們應該如何預防酒精肝呢？

最好的辦法就是戒酒，從根源處斷絕。

再者，據統計營養不良的人喝酒後，更容易出現酒精肝，所以可以多補充高蛋白、纖維素、維生素等物質，還要保持健康的心態，不要生氣，防止因為生氣發火引起氣血淤積，怒火傷肝

肝病早期可以說是沒有癥狀的，很難引起我們的重視，往往都是發展到了中後期，出現特別明顯的癥狀時才會想起來到醫院檢查治療，但是這時治療會不會有點晚？我們常說的一句話，早發現，早治療。

做好定期的檢查工作，正常的兩三年詳細排查一次就可以，如果已經發現有這方面的問題，一年最少體檢一次或許更短。

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