扎心了，原來我才是徹徹底底的「隱形貧困媽媽」！
遇見瑪嗒嗒
情感|婚姻|生活|育兒
誰記得
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柳妍熙
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前幾天，被一個新詞刷屏——隱形貧困人口。
非官方書面解釋是：有些人看起來每天有吃有喝有玩，但實際上非常窮。
第一反應：卧槽，說的不就是我嗎？
網友紛紛稱「是我本人沒錯了」。
豈止是扎心，簡直心肝脾肺腎扎到五臟六腑，無法自拔啊！
隨後媽媽大軍紛紛義憤填膺來戰隊報道：
不好意思拖大家後腿了，我是顯性貧困人口。
我才不是「隱形貧困人口」，我是真窮！
講真，沒事不要瞎結婚。
人神共鳴，天地良心。原來不止是我，而是我們，尤其是很多在家帶娃的媽媽們，養孩子的有娃人士才是真正的典型隱形貧困人口。
原來大家都是一條賊船上的，那我就放心了。
隱形貧困不僅僅局限經濟貧困、時間貧困、職業貧困等，更致命的一點是——健康貧困。
何為健康貧困？指的是處於亞健康狀態的人，比如身體出現血壓、血脂等等問題（百度回答）。
它體現在方方面面，你在或不在，它一直都在。
熬過去就是坎，熬不過去就是命。
01
「睡眠貧困」
雖然婚姻法已開放三胎，我也想兒女雙全，讓寶寶有伴，可如今一胎都讓我一個頭兩個大，分身乏術，自顧不暇。
自從當媽後，再也沒有體會過睡一整覺的快樂，不是被娃叫醒猛身坐起就是被身邊的呼嚕聲氣到睡不著。白天深陷一堆屎尿屁無法自拔，夜晚還要變著花樣想盡一切辦法哄娃。
全職媽媽更是苦逼，睜眼閉眼全是孩子，烽火連三月，睡眠抵萬金。突然想到林宥嘉的一首歌：眼前的黑不是黑，你說的白是什麼白。
黑白無常，不舍晝夜。
所以當了全職媽媽之後，我們熬的不是黑夜，而是「自由」！因為只有此刻才是屬於個人的時刻，不被任何人束縛，不為任何人脅迫。
事實證明，如果我們一個晚上沒有睡覺，就算我們睡三天三夜都是補不回來那8個小時的。
其實何止是一個晚上，我們天天都在通宵達旦，天天都在慢性自殺，每天都會有面臨有猝死的可能。
我們也知道晚上最好在11點之前進入睡眠，大道理我們都懂，可是臣妾真的做不到啊。
就算你知道要去睡，但是熊孩子會放過你嗎？
作業沒完成，就算孩子放過老師會放過你嗎？
不會啊！
即使身體被無盡掏空也要強打精神戰場殺敵。
02
「情緒貧困」
中新網報道，湖南首個產後及生理期抑鬱門診開放 關愛產後媽媽，為被「抑鬱」纏身的媽媽們及其他女性朋友提供心理支持。產後抑鬱是屬於抑鬱症的一種亞型，一般發生於產後四周內，嚴重的可持續產後一至兩年。
其主要癥狀包括情緒低落、易發脾氣、易流淚哭泣、緊張多慮、興趣缺乏、失眠、食慾下降等，甚至出現自傷自殺或傷害嬰兒的觀念和行為。
產後抑鬱患病率為10%至15%，再次分娩時複發風險高達30%至50%。高達85%的母親患有產後情緒低落，有10%~20%的產後情緒低落髮展成為產後抑鬱，一半以上的產後抑鬱病例發病於產後頭6周，高峰期在第10周。
平均10個產婦就有2個抑鬱，可怕！
「我感覺我什麼都做不對……你們都怪我，從來都不關心我……」湖南一年僅23歲的小葉(化名)是一名6個月小孩的新手媽媽，此前曾突然衝進車流中企圖撞車自殺，幸而被及時攔阻。
產後抑鬱釀成的悲劇數不勝數，但真的關愛產婦們真是少之又少。任何悲劇都會有前因表現的，有些家庭根本不重視產婦，以為情緒多變是矯情作祟，以為「剛生完小孩，鬧點脾氣是正常的」，這就是問題的關鍵所在。
大多數產婦在剛剛經歷鬼門關一趟，身體心理都受到了極大的創傷，本是需要呵護備至的時刻，若還受到挑剔公婆的刺激，丈夫的失責，孩子的鬧騰，初為人母的不適應……任何一個風吹草動都將會壓倒產婦的最後一根救命稻草。
分娩心理準備不足、照看孩子壓力過大、家庭支持不夠、夫妻關係不和、婆媳關係難處理、工作和經濟壓力等等，都可能誘發產後抑鬱。
資料顯示，近一半的產婦都會在產後10天內經歷類似「灰暗」的幾天，但大部分可在產後兩周內自行緩解。
緩解的前提是產婦和家屬齊心切力，在產婦產後出現的情緒低落、脾氣大、愛哭的時候，家人應當給予安慰、理解、支持，幫助產婦順利調整，而不是不堪指責和不被理解。
媽媽們可以按照以下表格，做一個小小的測試：
溫馨提示：
如果您總和在17分以下則表明沒有抑鬱。
17~20分表明處在抑鬱的邊緣。
20分以上則建議您找專業人員諮詢或診斷.
預防比治療要重要得多，不要等無法挽救才知道後悔莫及。
別再說她們不需要被理解，別說她們矯情，她們比任何人都需要被理解、被關愛。她們更需要獨處時光，而不是被當另類相待。
月子成了女人的煉獄，孩子成了磨人的惡魔，而家人的漠視就是將產婦推進抑鬱深淵的最大推手。」
03
「月子貧困」
所以很多時候對於貧困媽媽造成最顯性的困擾也是最容易忽視的就是——健康擔憂。
生活上是，生產後更是。
尤其是剛剛剖腹產完對媽媽們的傷害更是不可逆：
比如剖腹產手術，除了麻醉方面的風險外，還可能在術中或術後出現一些相應的併發症，如：膀胱損傷、腸管損傷、子宮切口裂傷、產後大出血等等。
這些傷害都會終身伴隨媽媽們的身體，就等於在「帶病生存」。
可誰會真的去在乎過、關心過、體諒過、理解過媽媽背後的辛酸呢。
如果你以為做完手術就萬事大吉了，那你真的是愚不可及了。
還要渡過漫長的月子期，有些產婦沒人管沒人幫，還要自己親力親為。
很多人都默認女人生子，天經地義，有啥好矯情的？說這話的人不是沒心沒肺就是沒腦子。
沒經歷在自己身上的事都是故事，一旦到自己，那就是事故。
眾所周知，月子期間是女人最虛弱的時期。
前些天凱特王妃生完娃七個小時就出來吹風，網友說難道不怕月子病？
老人們常說，剛做完手術是女人骨頭關節都打開的時候，碰不得涼水，彎不了腰。否則日後就會得看都看不好的月子病，疼痛伴你一生。
不管月子出來吹風也好，在家保暖也罷，月子做不好，都將伴隨女人一生。
04
以前如果說天不怕地不怕，現在連個風吹草動都怕的要死。
不管男人女人，40歲都是一個承上啟下的年齡階段，上有老下有小，自己不敢生病，更見不得家人生病。
前段時間被一篇《流感下的北京中年》動容。
講述的是，中年男子事業有成，在北京有房產，還有數十萬存款，但也只能支付三十天的ICU費用。
曾在醫院就職的我，深感錢如流水，尤其是在ICU。光床位費、診療費不加治療費，就要上千。醫院等級不同，相對收費不同。貴的一天幾萬，便宜也要上千。
so，你還敢說你生的氣病嗎？不敢啊！
事業有成、有房有車的成功人士都只能付30天的ICU費用，更何況是你我路人呢。
我們都會有獨當一面，撐起一片家的時候，也會有不知不覺老去的一天，隨時都有可能發生在我們的身上。
怕嗎？怕。
我怕人到中年，累成狗，更怕人到中年，不如狗。
05
《大學》云：未有學養子而後嫁者也。
不要真的以為女子本弱，為母則剛。為何不說男子本強，為父更則強呢？
誰不都是瞎子過河一步步逼過來的？
但是當你看到回眸看到娃一臉嬌嫩的臉龐，呢喃地叫你一聲「媽媽」，你會發現，此刻你是最富有的人。
曾經的苦不堪言將以數倍的甜蜜和溫暖回報你，只要你堅強地渡過最苦最難最煎熬的前三年。
最後，對於爸爸們請做好：
? 「矯情啥」，改為：你別動，讓我來。
? 「叨叨啥」，改為：別害怕，有我在。
? 「你最煩」，改為：沒關係，你最棒。
? 「不好看」，改為：無論如何我都愛。
畢竟，一個人最大的破產不是貧苦，而是絕望。
圖源網路
-End-
▍作者簡介：瑪嗒嗒，90後，曾醫務工作者，現全職媽媽。情感、婚姻、育兒、生活，一個三觀比五官還正的的人。個人微博、原創公眾號：遇見瑪嗒嗒（ID：madada2018）
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