挽回中如何延遲男人的滿足感，讓他離不開你？

2018.5.7 Mon.

學會延遲滿足，你在獲得更高成就的同時，也能讓他對你著迷。 From 學長

如果，我給你一塊糖，告訴你只要20分鐘不吃，我就會給你兩塊，想必你一定可以做到。這件事兒很簡單，但是，如果你給他發消息，他20分鐘不理你，你能不能耐心等待呢？

心理學實驗

有一個無聊的社會心理學家，就曾經做過這樣的一個實驗。他給一群只有4-5歲的孩子每人一塊棉花糖，並且告訴他們，我現在需要離開一下，如果你能堅持到我回來都不吃這塊糖，那麼我就會給你兩塊兒。如果你吃了，那麼我就不會再給你糖了，你將只會得到這一塊兒。

對於這些孩子來說，這真的是一件非常困難的事情：他們想吃兩塊兒糖，但又不太想等待這段時間。可是不等待，又吃不到更多。

在這個實驗之中，有三分之一的孩子選擇了立刻吃，並且在一秒鐘之內就把糖塞到嘴裡了。而剩下的三分之二的孩子雖然選擇了等待，可是真正做到的卻不多。他們當中很多孩子即使閉眼等待、不看糖、轉移注意力甚至是躺下睡覺，好像都沒什麼用，還是吞下了那塊兒糖。

十幾年後，心理學家對於當年參加實驗的孩子進行追蹤，發現凡是選擇等待並且成功熬過了那段時間誘惑的人，都在事業上小有所成，比其他人要更能處理問題，也更有信心接受挑戰。

在那個年紀，兒時的那塊兒糖，就是辨別他們是不是有等待來獲得更好結果的能力——這在心理學上，叫做延遲滿足。適當的延遲滿足，可以提高自控力，掌控情緒，更好地解決生活難題。

獲得更大成就？

問題來了，為什麼延遲滿足可以檢測出這個人是不是有成就呢？

原因很簡單，很多時候，我們的付出並不一定能夠得到及時反饋，比如學習，比如工作。

你今天都背了10個英文單詞，你這次考試也不見得能長一分。但我們知道，你背的這些單詞，總有一天是能用到的。每天多背10個，一年就是三千多個。不會有一個人告訴你你今天的英語進步了多少，但假以時日，你必將得到回報——但是，太多的人選擇在途中放棄。

你今天做了一個非常好的方案，你覺得你太有才了，領導也很認可你的方案，可是，僅此而已了。沒有你預想到的誇讚和表演，更沒有漲工資，只有一如既往地工作壓力和任務。我們相信，你經過一年的良好表現，機會總會有的，但是，在機會到來之前，你真的能夠做到不因為沒有表揚而心灰意冷，選擇放棄嗎？

而那些可以延遲滿足的人，他們選擇了等待，他們也相信等待之後能獲得更多的收益。他們表現得比你好嗎？不一定。但是，等待讓他們能夠持續地發光發熱，抓住機會，贏得飛躍。

愛情中，你能延遲滿足嗎？

愛情中，其實也是需要延遲滿足的。

很多時候，男人會忙事業，忙朋友，忙很多除了愛情以外的事情。當這個時候，你希望他陪你，對於他而言就是一種打擾了。有的人能夠延遲滿足，發了消息靜靜等待，等到男人忙完了，回過頭來自然會好好陪你；有的人卻一定要及時反饋，你不理我是吧？那我就奪命連環call，我相信就算一個電話你不接，十個、二十個、三十個、五十個……總有一個電話你會接！

其結果可想而知，你打擾了他的工作，他對你的好感就會一減再減，說不定等到有空的時候還會覺得非常煩。當然了，你自然也會因此而感到委屈：你想理我就理我，你不想理我就不理我？我怎麼不給別人打電話啊？我給你打這麼多電話，還不是因為我愛你！

既然，你給我打幾十個電話是為了證明你愛我，那我求求你，你要不還是別愛我了吧，太累了。這樣的愛，我承受不起。

挽回中也一樣的，學長反覆強調斷聯、改變，卻偏偏要加上對方的微信，瘋狂聯繫，好像只有他聯繫你才安心，殊不知你不聯繫他，斷一點時間，會讓你離挽回他更近一大步。可是你非要求得一時的「爽」，聯繫完了，被拉黑了，是不是感覺更爽了？

面對延遲滿足，我該怎麼辦？

是的，終於到了正題，在挽回時如何利用延遲滿足感？

首先，你要明確自身定位，你們已經分手，已經不是男女朋友了，如果你還抱著你們是男女朋友，那麼你的需求便是，他得和談戀愛時一樣，秒回你的信息，尊重你，重視你，就像還是情侶一樣。可是，誰會對待朋友一樣，來對待情侶？

其次，你要把你的期望，進行分階段的管理，你的最終目標是收穫愛情，把他挽回，那麼你的滿足感在此刻是爆棚的。但你在剛開始挽回時，你就應該把滿足感降低到最低的地步，那就是，能聊天、能聯繫，就很滿足，否則你一開始就把緊密的聯繫、暢快的聊天，作為標準，那麼你的滿足感，不是延遲，而是放大。

再次，你要學會延遲他的滿足感。這一點很奇怪是吧，挽回的時候，其實男人也會有滿足感，比如說，你主動聯繫他，他會很滿足，而你過於主動，他的滿足感就爆棚，就會走向極端。

那麼如何延遲他的滿足感呢，在一開始的時候，你可以讓他比較滿足，比如說你很主動的去聯絡對方，然後等到對方被你挑起興緻了，你突然又不給了。嘿嘿，是不是有點欲擒故縱的感覺，就是這樣的。

學會延遲滿足，首要的還在於自身的滿足感管理，其次你才能合理的管理對方滿足感。

做好延遲滿足，挽回你的愛情。

（所有配圖來源網路）

學長說

延遲滿足是自控力的一種，好好管理自己的滿足感，順便「吊住他的胃口」，挽回成功就在眼前。

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