護膚丨防晒，真得按需選擇

原標題：護膚丨防晒，真得按需選擇

你一般手邊常備幾款防晒？

我自己起碼有那麼五六款：平時不出門在家用一種，通常是比較滋潤的日霜，洗完臉其他啥也不抹，直接一層它就行；逛街或者出門見朋友用一種，一般是帶點潤色提亮效果的隔離，抹完膚色勻凈好看一點，又不用太正式；要拍宣傳照了備兩款，帶防晒的妝前隔離+防晒粉底，然後有個防晒氣墊或者粉餅補妝，這樣妝不會花，又能經得住紫外線的考驗；出門旅行出差了，就必須防水強防水的防晒品伺候了，還經常會在當地看看有沒有特別的防護品。

那麼多防晒，用得完嗎？

當然用得完，一個夏天下來，只多不少。而且這麼多種防晒相結合，根據適宜的場合選擇使用，皮膚總能感覺很舒服，又可以獲得充分的保護。

總有讀者跟我反應，ta用小X瓶不好，不舒服，怎麼破。天下好防晒多了去了，你換一款不就行了嘛。還有人總擔心自己的防晒品防護效力不夠，夏天都「不敢」用SPF30，恨不得有SPF3000000的。拜託，你又不是天天在沙漠里挖石油海里撈珍珠，平時辦公室坐坐的，SPF15~25都夠，只不過現在高指數防晒是趨勢，所以買個30的方便安心用（其實SPF15和30的防護力，相差很少）。

還有特別痴迷防晒傘防晒服之類「硬防晒」的。

防晒傘還稍微好點，加了個特別塗層的傘，遮光力稍微比雨傘好那麼一丟丟。但是你別忘了，地面牆面都是有反射的，你光打個防晒傘，不抹防晒霜，那麼一丟丟的防晒傘的優勢也幾乎可以忽略不計了。

可以穿防晒服啊！每次遇到號稱嫌抹防晒悶，寧可出門戴口罩穿防晒服的，我就呵呵，用的防晒得多爛，才能悶過防晒服和口罩。我專門問了研究面料的朋友，目前最主流的防晒面料，因為特別的塗層關係，無可避免的會特別熱，也有某些特別的處理方法可以做到稍微透氣一點，但防護效果要麼和普通面料沒啥區別，要麼非常貴，根本不是打折「穿防晒衣就能省下身體防晒錢」的人，能夠輕易接受起的。

至於專業的防晒衣，說實話，你不是去熱帶做戶外考察，平時上個班出個門沒啥必要，比方你開車怕曬，丟件普通的長袖外套在車裡就行了，城市生活的日常防護，防晒衣和普通長袖衣物，之間的差別不大。（對不起我又說實話了）

最有意思的是我見人防晒衣帽子口罩防晒傘搞了一大堆，但光著兩條腿。人家還特別講得有道理：腿晒黑顯瘦呢，臉別黑就行了。其實身體對於黑色素的反應，還是有一定的相通，並不是不曬的地方，就絕對沒事了。你腿狂曬，雖然不至於臉也跟著變黑，但皮膚已經接收到了「紫外線強」的信號，會有一定的應對措施。對你來說，就是讓皮膚處於一種更容易晒黑長斑的狀態中。

好好用個防晒，不好么？

防晒科技這幾年算得上發展得非常快的，尤其歐洲的防晒技術，得到了政府的大力支持。比如現在歐系的防晒品，都規定必須加入紅外線防護。這是什麼意思呢？以前皮膚學家覺得紅外線對皮膚沒有什麼傷害，而且它的穿透力強，根本防不住。但最近這些年，研究人員發現，單獨的紅外線確實沒啥危害，但當它跟紫外線結合在一起時，破壞力就變大了。紅外線本身導致熱，熱又能加重炎症和造成嚴重擴散，等於給紫外線多了個「幫凶」。夏天曬多了皮膚敏感，就跟這種「合夥作案」脫不開關係，如果深入皮膚內部，則會發現，紅外線+紫外線對膠原蛋白和透明質酸的影響，比單純的紫外線大得多。

歐洲人是把防晒作為健康領域的要緊事處理的，所以乾脆直接下了硬規定，所有防晒品必須配備紅外線防護配方。一個大國家一旦這麼做，周邊的其他國家紛紛響應，所以你看現在法國德國買到的防晒品，都帶紅外線防護。

今天說的Lancaster，雖然是摩納哥品牌，但也是歐洲銷量數一數二的防晒大戶，摩納哥皇室專用，自然有著紅外線防護科技。Lancaster這個牌子蠻有意思，技術研發上經常有「領先一步」的情況，比方紅外線防護，歐洲還沒規定必須當做標配，他們家已經有了，而現在大家都有這個配置了呢，他們家又開發出「可見光防護」。

這個技術也很有趣，因為可見光太多了，我們平時眼睛能見到的都屬於可見光，普遍被認為是人畜無害而且防不勝防的。但Lancaster的研發學家也拿它跟紅外線一樣，做了「疊加」的實驗，發現可見光和紫外線如果同時出現，人畜無害立即變成「幫凶」（這些光怎麼都不學好呢你說！），在可見光和紫外線都很強烈的時候，比如夏天，造成斑點的幾率，同樣大於單獨的紫外線。如果紅外線、可見光、紫外線混在一起，晒黑曬老的幾率就不是單純提高三倍了，往往遠高於三倍。

所以，防晒品裡面加入防紅外線、防可見光的配方，有時候比單純地提高SPF，效果會更好。尤其是太陽一曬就發紅敏感的皮膚，找一個配方更全面的防晒，比你盲目追求超高指數的產品，更理智有效一點。

目前國內市場上能方便買到的，同時具有紅外線和可見光防護的產品不算很多，Lancaster應該算其中產品線最全的了，日常城市防護，運動旅行外出防護，膚色修正、敏感肌以及有特別美白淡斑需求的人，都能找到適合自己的產品。

他們家的防晒還有個好處，就是自身功能很強大，如果臨時有時真來不及了，可以直接單用，暫時放棄一下精華面霜。抹好防晒，保濕、抗氧化、抗老化、修護細胞基本都有，有時候還有美白功能，偶爾能解救早上忙得像打仗一樣、根本沒時間抹臉的人。但平日里還是建議按常規來哈。

總體來說質地比較柔潤，不是日系那種極致清爽的，但也不油膩。持續保濕度很好，用完基本上也沒有拔干泛白的情況。物理化學防晒結合，還帶上最先進的生物防晒技術，算得上層層嚴密防護了，而且不同防晒劑之間的配合做得很好，互相之間的高效搭配，能進一步優化使用感又增進防護效果。

悅陽舒爽倍護嬌容防晒乳液 ￥330/50ml

比方他們家的悅陽舒爽倍護嬌容防晒乳液，就是小橙管，是專門為敏感皮膚設計的，除了全效防護，加入了特別的抗刺激防敏感配方，一邊防晒，一邊還能修護和強化皮膚屏障，避免出現高溫引起的皮膚脫水、屏障功能下降的問題。

使用感水潤，如果平時上班呆空調辦公室里，早上抹完它，下午不會有拔干緊繃的問題。

小橙管很多人說搓泥，我找配方專家專門研究了一下，確實，如果白天出門疊太多東西，它的配方結構是可能引起搓泥，但跟他們家的美白精華和著名的365修護精華就很「兼容」。另外小橙管用的時候也要注意，抹得不要太厚，在手心裏面攤開，一個一元硬幣大小就可以管全臉加脖子了，不需要為了追求效果狂抹，抹過多了也容易搓泥。

最後就是用完了防晒，不管是不是小橙管還是其他，都別手賤一天到晚摸臉。雖然現在有些防晒有了防手賤設計也就是防掛蹭的配方了，但大部分防晒品，尤其日常通勤用的，沒有這個設計。我碰到過有位姐們抹什麼都叫喚搓泥搓泥，然後有一次我跟她一起開會，發現她沒事就喜歡拿手在臉上不斷地揉來揉去，不光搓泥，臉皮都被搓紅敏感了。所以，要避免搓泥吧，先管住自己的手。

混油皮應該比較喜歡他們家的運動系列，防水的，而且我覺得是專業戶外防汗防水防晒品裡面，配方質地做得最高級舒服的選擇之一了。大部分運動防晒都力求「極致清爽」，酒精味也是老大的，結果往往拔干不舒服。他們家的清爽中還帶著水潤感，同樣有修護保護細胞DNA的功能，抗衰老的設計更完備一些。

日常特別容易出汗的人用，防汗效果很好，但又容易洗，普通洗面奶揉幾下就能洗乾淨了，不會非常難卸，也不用特別的卸防晒產品。面部那個運動啫喱，去年夏天我起碼用完三支。

沁爽運動隱形防晒噴霧 ￥420/125ml

身體噴霧呢，這個我要客觀說了，膚感未必你能接受。因為歐洲人喜歡夏天露在外面的皮膚亮晶晶的，顯得高級，否則慘白無光澤的很難看。我們並不是人人都接受這種亮亮的膚感，有時候還會覺得油膩沾灰什麼的。所以看你自己的喜好，如果喜歡防晒噴霧有著比較亮的效果，配方又自帶抗老抗氧化設計的，Lancaster家的噴霧非常值得推薦，但一定要水一樣清爽噴完以後光感度極低，日系裡面有幾款網紅還不錯，但在海邊我也不是很確定它們的防護力是不是夠彪悍。

還有一點我很喜歡，想要特別說一下，Lancaster家防晒的專業，表現在他們對曬後護理也是非常認真的。

悅陽曬後美白舒緩啫喱 ￥330/125ml

這個同樣是比較新的潮流趨勢，目前只有幾家比較高端的品牌在做。很多人覺得曬後護理沒所謂，抹個保濕、噴點噴霧或者塗個蘆薈膠最多了。但Lancaster家專門做了曬後修護的配方，而且不是晒傷了才用，紫外線強烈的時候，每天回家都應該用。它比一般的保濕或者美白產品，更加註重修護日晒後細胞特有的輕度炎症反應，又比普通舒緩保濕的曬後修護產品，有著更強的防晒黑防晒老設計。還可以持續抑制黑色素，有過晒黑經歷的人一定有體會，當下回來沒感覺膚色的變化，但一覺起來明顯變黑，因為日照後24小內，黑色素都會持續分泌，Lancaster就對這個問題做了特別地應對。

特別擔心自己晒黑的，去海邊玩的時候，除了彪悍的防水持久防晒霜，再帶一個他們家專門的曬後修護啫喱，每天用，防黑抗敏感效果比你天天敷美白面膜更好。

曬後修護在防晒領域，一直處於被忽略的地位，不過這幾年的研究發現，它其實也是防晒不可缺少的一步。

有些人已經神經過敏到晚上看到月亮啊看到燈光都嚷嚷著防晒了，不如聽我一句，白天好好防晒，回家及時抹曬後修護，效果比你晚上抹黑還要抹防晒，更理智高效。

時間還早，和我聊會兒呀

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