33歲的詹姆斯為什麼不會累？學會了邊打邊歇

勒布朗-詹姆斯今年的上場時間無疑是一個熱門話題，本賽季常規賽打了超過3,000分鐘，是近7年來第一次。詹姆斯季後賽場均41.7分鐘，並保持驚人的統治力。原因可能和詹姆斯學會了邊打邊歇有關。

「你越來越成熟，就知道如何打得更聰明，」詹姆斯說，「不是說『我不用回去防守，』而是選好你的位置。」

根據Second Spectrum的追蹤數據，詹姆斯在場上的平均速度是每小時3.85英里（約6.2公里），在場均至少20分鐘的球員中，詹姆斯的平均時速排在倒數10位。季後賽的詹姆斯更慢了，平均時速只有3.69英里。

詹姆斯在場上走的時間更久：常規賽他有74.4%的時間在場上走動，聯盟前十水平。季後賽更能走了：佔了78.7%的時間。比如說罰球時，詹姆斯就經常提前走到對方半場，省得跑過來。有時不參與進攻時，他就站在側翼。

「隊友能在場上承擔一些回合很有幫助，」詹姆斯說，「有些回合你可以把力氣留在防守端。」

詹姆斯知道如何更有效率地利用自己的體能。「要節省點體力，尤其是下半場，我知道可能就是一個回合分勝負，」詹姆斯說，「我會留點體力到後面用。」而季後賽到了第四節，詹姆斯的平均時速是最慢的：只有3.4英里。

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