柯橋小伙一早醒來拇指不能動，這件事情你可能也經常做！

柯橋市民張先生是一個正宗遊戲控，最熱的手游總是玩得得心應手，每天都要玩好幾個小時。由於每天長時間玩遊戲，他得了腱鞘炎。醫生提醒他，如果再不控制，很可能要手術治療。

張先生在自家廠里上班，工作輕鬆。幾乎每天，他都會約上幾個朋友暢玩網遊。最近，他又迷上了玩《絕地求生》，經常一玩就是五、六個小時。晚上睡覺前，就算躺在床上，他還要玩很長時間的手機遊戲。就這樣如痴如醉玩了半個月，前兩天晚上，他發現自己的右手大拇指很不舒服，一用力就疼，活動起來也不靈活。

GIF

好不容易熬到早上，張先生馬上就奔赴柯橋區中醫院求助。「醫生，我的手不對勁，疼了一晚上。」經該院骨科醫生高鶴梁檢查發現，他的手指是得了腱鞘炎，也就是平日常說的「滑鼠手」。

經仔細問診，高鶴梁發現了問題所在：張先生長時間玩遊戲，相當於手腕、手指保持同一個姿勢，反覆使用，所以導致勞損外傷。「幸虧癥狀較輕，適當熱敷、理療即可。但是一定要注意，不能再如此高強度的玩遊戲了。」高鶴梁再三提醒張先生，如果繼續過度玩遊戲，傷情持續加重，接下去很可能要手術治療。

腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘，具有固定、保護、潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦，就可能發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹，從而導致腱鞘炎。

在過去，一般都是40歲以上的人員出現腱鞘炎較多，近年來，就診的年輕人越來越多，這種現象的背後和工作性質和生活方式有很大關係。

醫生建議

得了腱鞘炎的患者會感到關節疼痛，尤以早晨最為明顯，通常關節晨僵的感覺在起床後最為明顯，提醒大家，無論用電腦還是手機，最好每過半小時停止，休息放鬆一下。

來源：柯橋生活家

買房、租房，就上「柯橋樓盤網」

點擊進入「柯橋優質房源」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！