范冰冰竟自曝美白內服！啊啊！真的要試嗎？

hi，精緻girl們

今天我是喂大家

吃藥（內服）的喜~

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話說，內服這東西吧

有人說有用，有人說沒卵用

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但這次剪了齊劉海的范爺

除了PO一下回到18的少女照

還自曝了一波內服經

這一波操作，讓妹子們感覺是get了

女神不得了的逆生長秘籍啊

仙女，果然都不靠吃飯變美

就連我們90後的費霞同學

也開啟了內服模式

比起花在護膚品上的大幾萬

好像內服這種，我們都不太Care

今天就挑幾個美白專業內服

講講它們到底美白效果咋樣

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VC、SOD類

這個兩個成分融合的比較好的

就是貴婦POLA了

POLA美白丸算是必點款

有說吃了大姨媽都不敢來的

也有吃了白兩度的

從成分上來看

除了常規的VC外，還有

GliSODin和專利4392114的成分

沒錯，第一個就是SOD（蜜）

很熟悉是不是？大寶感對不對？

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但除了這個

人家美白成分確實流得一敝

還有不方便公開的專利美白成分

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包文婧還超大方的推薦了下

分享了自己11點前吃掉的小TIPS

有丸子的妹子可以試試這個法子

對我來說，就是八字相剋

克啥？克軟妹幣啊

吃過一袋沒效果後，就不輕易嘗試了

但，我沒效並不是說它真沒效

從成分來說VC、GliSODin都能有效美白

葡萄籽抗氧化類

葡萄籽這玩意兒不用擺成分

都知道有抗氧化效果了吧

為此，我還一段時間傻到

吃葡萄不吐葡萄籽……

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（圖為：葡萄籽內服抗氧化實驗）

葡萄籽提取來說，相對簡單

無非就是純度影響效果

找個靠譜的牌子吃就行

看看我們妹子們的真實反饋

葡萄籽+VC的組合

白到掃地阿姨都不能低頭忽視

推薦人

你家敏爺大大

葡萄籽+VC

范爺這次也有PO出Swisse

不過作為代言人

也不排除范爺這次交的功課

有廣告嫌疑啦

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但總體來說

作為土澳保健第一品牌

還是值得信任的

膠原蛋白類

膠原蛋白，對女生來說

就和水一樣重要

像志玲姐姐，都是堅持

晚上一杯膠原蛋白，早上一杯淡鹽水

素顏皮膚都好到發光

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膠原蛋白，其實更主要是

保持肌膚彈性

但也能相應將細胞水分鎖定

白凈通透，從這一層面來講

也是有美白感的

膠原蛋白的提取

基本上都從動物魚類提取

與人類膠原相接近，好吸收

但關鍵，還是得看分子量大小

但膠原的每日攝取量

最好是控制在10G內

記得選擇那種

精純度高無激素類的

谷光甘肽類

谷胱甘肽這個詞

應該很多妹子是眾護膚品中看到吧

其實像美白針里

內服產品里也都會有

谷光甘肽中的半胱氨酸

可以有效抑制黑色素生成

防止皮脈褐變

通常紅色食物這款成分含量就很高

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和VC加一起

那這白起來也是嗖嗖的

可以說美白效果上有兩把刷子

網上很多妹子還組了個美白三巨頭

但合成谷胱甘肽所需要的氨基酸

都是非必需氨基酸，自身可以合成

只要保證健康的飲食習慣

沒必要特別補充

平時多吃吃櫻桃、小番茄就好啦

DIY食補類

很多妹子還是崇尚食補

像百香果、檸檬都是不錯的

VC攝取渠道，這個范爺同款

應該不至於價格再飆升吧~

如果吃不了酸

又有時間倒騰的妹子，也可以考慮

薏仁、燕窩等食品類

比起那些瓶瓶罐罐類

這個就算你天天像吃米飯一樣

心裡也不方……

推薦人

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紅豆薏仁粉

每天早上和麥片一起沖泡

我吃過很多類似

葡萄籽，蔓越莓膠囊這類的

但是都沒有這個效果好

主要是它能讓我新陳代謝快

吃了4罐了，很好

雖說內服是個輔助變美的好法子

但還是要拉住妹子們

別把它當成護膚品一樣的必備品啊

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如果光吃吃藥就能變美

還要護膚品、醫美行業做啥？

最後，問下妹子們，美白方法上

你們還對哪種方式感興趣？

留言告訴我，我來幫你們扒~

對啦，文章中兩位幸運鵝

就是內服徵集獲獎者哦

你家敏爺大大

123

快來後台把你的

地址+姓名+電話留下吧

義大利身體磨砂等你拿回家呀

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點贊的小仙女，這個夏天曬不黑~

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