黃精——補氣養陰

●《本草求真》：「黃精止是入脾補陰，若使夾有痰濕，則食反更助濕。」

●《本草便讀》：「黃精味甘而厚膩，頗類熟地黃……按其功力，亦大類熟地，補血補陰，而養脾胃是其專長。」

本期編輯：楊雪瑩

黃精

■入葯部位：乾燥根莖。

■性味：味甘，性平。

■歸經：歸脾、肺、腎經。

■功效：補氣養陰，健脾，潤肺，益腎。

■主治：用於脾胃氣虛，體倦乏力，胃陰不足，口乾食少，肺虛燥咳，勞嗽咳血，精血不足，腰膝酸軟，鬚髮早白，內熱消渴。

功效與作用

功效：具有補氣養陰、健脾、潤肺、益腎功能。用於治療脾胃虛弱、體倦乏力、口乾食少、肺虛燥咳、精血不足、內熱消渴等症，對於治療糖尿病療效顯著。

作用：黃精具有降血壓，降血糖，降血脂，防止動脈粥樣硬化，延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫激活作用。用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。用於脾胃虛弱。既補脾陰，又益脾氣，用於腎虛精虧得頭暈，腰膝酸軟，鬚髮早白及消渴等。

配伍藥房

①治足癬、體癬：黃精30克，丁香10克，百部10克。煎水外洗。(《新編常用中草藥手冊》)

②治神經性皮炎：黃精適量，切片，九蒸九曬。早晚嚼服，每次15～30克。(《湖北中草藥志》)

③治病後體虛，面黃肌瘦，疲乏無力：黃精12克，党參、當歸、枸杞子各9克。水煎服。(《寧夏中草藥手冊》)

④治神經衰弱，失眠：黃精15克，野薔薇果9克，生甘草6克。水煎服。(《新疆中草藥》)

⑤治陰血不足，大便秘結：黃精、火麻仁、玄參各15克，當歸、肉蓯蓉各9克，熟地黃12克。水煎服。(《湖北中草藥志》)

食用禁忌

黃精雖然是一味具有多種功效的中草藥，但是它與其它一些中藥材一樣，也有一定的食用禁忌。黃精質地潤滋，可是卻極易助邪濕，如果將其用於改善人體胃口欠佳、素體濕盛痰等不適癥狀，不僅對於疾病起不到任何的作用，還有可能會會加重病症。所以，脾虛、咳嗽痰多等人士是不適合服用此種中藥的。

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我們下期再見~

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