養肝護胃的三種水果，吃這三種水果可以使體更健康

在生活中胃病和肝病是越來越多了，因為生活的一些不注意，所以導致發病的幾率也非常的高，所以說在生活中一定要注意飲食還要經常吃水果，這樣可以提高身體的免疫力，從而能起到抗病能力，胃和肝不好的人吃這三種水果可以起到養肝護胃的三種水果，吃這三種水果可以使體更健康，我們一起來看一下是哪三種水果吧。

梨

梨具有豐富的營養物質，梨中含有大量的維生素a、胡蘿蔔素、蛋白質、桃李、脂肪等微生元素，梨可以起到降壓、清熱、鎮靜的作用，對於治療心臟病、頭暈是很有效果的，而且梨還可以起到養胃的作用，吃起來特別清甜爽口，也是人們喜歡吃的水果之一，因為口感很好，所以能得到大多數人的喜歡。

車厘子

車厘子中具有豐富的維生素a、維生素b、維生素c、鈣、礦物元素、蛋白質、水分脂肪、糖、碳水化合物、熱量、胡蘿蔔素和磺酸等有效的微生元素，櫻桃可以治療貧血、補氣、補血的功效，車厘子的口感好所以但是多數人都會喜歡，而且車厘子的功效很多，多吃一些車厘子對身體是有一定的好處的，所以說多吃無益，車裡的微生物比較多可以補償身體內所需要的一些營養物質。

枇杷果

枇杷果的功效有治療治療咳喘、吐逆、煩渴、潤肺下氣、止渴、下氣、止噦嘔逆、治肺氣、潤五臟、下氣、止嘔逆、並渴疾等功效，枇杷果的營養物質有蛋白質、脂肪、果膠、果糖、胡蘿蔔素、蘋果酸、維生素a、維生素b、維生素c等營養成分，對於養胃是很有作用的。

夏天容易發熱使皮膚變得更加的乾燥，而且很缺少水分，經常吃梨可以補充身體內的水分，高血壓吃梨能改善這種癥狀具有養肝的功效，胃虛者食用對治療胃特別有好處，而且女性食用櫻桃可以起到美白養顏的功效，在夏季應該多吃一些水果，多吃水果能有效的補充身體內所需要的水分和營養物質，從而使身體變得更加強壯，就算是沒有胃病或者是肝病的人，也應該適當的吃點水果。

關於胃病你還有更好的治療方法嗎？如果是有的話可以在下方評論和留言，我們一起來探討，如果身邊是有胃病的人可以分享給他看一下，有胃病可以注意什麼？應該吃些什麼？

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