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做一個不漂亮的瘦子,也不要做一個美麗的胖子!

Carry You

 Carry You

Union J 

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好吧,我承認這幾天的懶惰,已經讓我第一次失守於上周訂閱號目標。所以,我必須對自己採取一定的「懲罰手段」:本周之內晚11:30前必須睡覺,次日早7:00必須起床。(做了多年HR,對自己的年度目標也是盯得非常緊呀!)

1

兩周前和侄女溝通暑假去處,這場約了兩年的島國之旅近在咫尺,卻又似乎遠在天涯!

首先,我輔導班的經營狀況與兩年前的設想相距甚遠。當然,這主要源於我不是很專業的投資眼光;從地理位置的選擇、最初的服務定位都不算清楚;同時清高的文人氣質又讓我常常裹足不前:我瞧不起傳統的營銷手段,更不能很好宣傳自己的教育品牌。這種因為情懷而發生的投資,因為義氣而堅持的現狀,讓我更早的享受到「慢生活」的愜意!

其次,我千年不減的體重,讓我實在不能想像別人穿比基尼大秀身材而我需要穿袍子的情景。遙想幾年前和Flora相約享受運動之美,想走「國際肖」的范兒,在驕陽下騎車四小時。之後一周猶如殘疾一般的行走;晒黑之後的醜態讓我很長時間都不敢直視鏡中的自己,最後花了兩年時間才重新養回來:每晚必做的美白面膜,身上塗抹美白產品;早喝牛奶,晚煲糖水。年齡大的好處就是「活久見」呀!(好吧,那個誰,你姑姑就不準備過多描繪你的狀態了!)其實,我在嚮往海濱美景的同時,也極度恐懼紫外線的肆虐!

當然,撇開我的主觀原因,我有一個超級有氣質的侄女,這一點和我真是臭味相投。雖然年齡不大,但是非常有主見和想法。看到她的青春模樣,總讓我時時聯想我的中考,我的初中……活波如她、伶俐如她、固執如她,已經在策劃我們的山裡執行了。綜合我倆的經濟實力和她的興趣,我心中也在盤算:不會是尼泊爾吧?如果是尼泊爾的話,我想去埃及!對了,我承諾送她漢服,我們可以去埃及宣傳古老的中華文化!期待兩大古老文化碰撞出火花!

2

前幾天修門,查看對方身份信息的時候,我頗為震驚:小夥子比我小將近十歲,但是挺起的肚腩展現了一個「久經沙場」啤酒肚;皮膚狀況甚是堪危;走路的時候,鞋後跟摩擦地面的聲音,讓我汗毛直立……和他一起出現的朋友因為清瘦許多,雖然缺乏肌肉,但是卻體現出應有的年齡狀態。

聊天當中,得知小夥子已經是一個小工頭,平時極少出來工作。都是約著三五個好友逛吃逛吃。

實在按耐不住自己多管閑事的心,我硬是提出讓對方健身的建議:首先能帶來更完美的外貌形象,讓別人更能從形象上接受自己;其次能更健康,我們在享受生命廣度的同時,也應該擴展生命的長度。

小夥子也直言不諱:我羨慕那些身材控制非常棒的人,卻清楚自己沒有毅力堅持下去!

我太清楚這種不自信的心理,因為我們都有過太多因為一時衝動而發生的消費,卻沒有堅持!當年投資報考人力資源管理師一級學習,16年開始學習的韓語,都是學著學著就放棄了;買給自己的鋼琴、尤格利利也是很長時間沒有碰了;書櫃中的書,大概有10幾本買回來就已在喂書蠹了;訂閱號也不知道能堅持多久……

可是,過程並沒有結局這麼悲觀!

人力資源一級考試雖然沒有考過,但是我認識了一幫非常優秀的志同道合的HR,直至今天,我們都保持緊密的聯繫,從他們的工作實例中獲得的幫助,比一級資質更重要!

鋼琴、尤格利利,包括油畫都是很久沒有接觸,但是內心深處一直很喜歡這種美好而優美的事物。像現在寫作的同時,我就會一直放著鋼琴曲;近期又開始四處接受朋友提出的送畫要求!不管我畫得怎麼樣,作畫過程中的平靜是無法比擬的……

看書是我一直的愛好,不能與年閱讀量上百的人PK,我一直追求最本源的感覺!很多很生晦的書,如果覺得不錯,都會要求自己二次、三次閱讀!對了,我專門做了一個《書目錄》分門別類的管理自己的書。

開始兩周時間,運動很痛苦,如果請上一個變態的私教,會加大痛苦程度。可是一旦愛上運動之後,不能運動變成非常痛苦的事情。像我這兩天就非常想動起來……看著圖片中鍛煉地美美的女生圖片,我在羨慕的同時,卻也篤定自己的運動目標!(放心吧,我知道自身條件,也非常清楚我運動的近期目的和長期目標!)

3

一直和我的學生們重複一個觀點:不要把大好青春浪費在減肥上。

進入青春期後,我聽到最多的說法好像不是「我成績不好,要努力學習」,而是「我是不是太胖了,需要減肥?」是的,當我在初、高中一心只讀聖賢書時,我身邊的孩子們已經在暗自較勁,誰身材更好;同一套衣服,誰穿更美。等我進入大學,對形象有更多意識之後,我就一直在和自己的體重做鬥爭!工作後,同很多年輕人一樣茫然的加班,一直吃快餐,飢一頓飽一頓,也讓我的體重一直處于波動狀態!做HR多年,我們已經很習慣從外形開始評估一個人,這是根深蒂固的30秒原則呀,很少有人能走出這個誤區。

看到孩子們吃不健康的事物,我總會嘮叨;孩子體重超標,我也會和家長合作監督他們飲食問題。對於孩子們,他們在乎的是眼前的刺激,不會長遠的考慮,所以我們需要在身邊監督和糾正他們的行為!

也許今天他們會以為我杞人憂天,多年之後回想起我的教育和提醒會恍然大悟:我的提醒是為了他們明日的長遠利益!

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網上經常說每一個胖子都是潛力股,減肥之後往往有意想不到的收穫!我不想那麼雞湯,做一個外形並不漂亮的瘦子,但是我有健康的內在;也好過做一個看似豐滿,結果體虛到弱不禁風的胖子。

對了,那個「雲想衣裳花想容,春風輕拂露華濃」的楊玉環也僅僅只是微胖而已!請不要為自己的懶惰找任何借口了。動起來,一張凳子,一對啞鈴;一張瑜伽墊,一台跑步機,一張健身卡,都會帶給你意想不到的結果!


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