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她的馬甲線計劃,他的人魚線計劃,都是你的了!

女生的馬甲線

男生的人魚線

計劃練習

每個動作重複進行20-30秒

10個動作重複3-5組

動作間歇休息15-30秒

每天20分鐘

男生的來咯!

-END-

打賞就是你對單身狗最大的關愛


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