露腳踝成了時尚界的風向，看完你還決定露腳踝嗎？

近幾年，露腳踝成為時尚界的風向標，同時也備受年輕人追捧。無論男女也無論季節，在大街小巷中露著腳踝來回穿梭，這類人群覺得自己好像打開了通過時尚界的大門。殊不知，打開的卻是「危害之門」，對身體的傷害十分之大！

專家表示：腳踝皮下脂肪較少，保暖性能較差，但它分布著淋巴管、血管、神經等，還有六條經絡通過。腳部被稱為人體的「第二心臟」，而腳踝是左右腳部血液是否流通的重要關口，可以說是聯繫兩個心臟的樞紐。不注意保護，寒氣就容易從腳踝侵入體內，久而久之易造成一些疾病。

你知道露腳踝會引起哪些疾病嗎？

1.導致關節病

冬天露腳踝導致腳部長期暴露在冷空氣中，低溫可能傷害到關節，阻礙氣血循環，導致關節冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等，長期會患關節病。

2.長凍瘡

腳踝經常露出來，凍得也是青一塊，紫一塊，而且，冬天的風本攜帶冷意，所以使得腳可能會經常性出現皮膚乾燥瘙癢，而局部小動脈發生收縮，久之動脈血管麻痹而擴張，靜脈淤血，局部血液循環不良，從而導致雙腳長凍瘡。

3.容易感冒

經常露腳踝，本就薄弱的地方，一旦經受冷風「襲擊」，防護層是不堪一擊的，所以，你才會由此感冒的。

4.加重痛經

如果女性正處在經期，冬天露腳踝的穿戴方式，會導致女性痛經加重。甚至有的人因體內受寒嚴重，還會增加其他身體組織功能受損的風險。

看到這裡為了健康親們別再美麗「凍」人了，身體健康才是王道！

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