好吃的陳皮竟然有這麼多的功效

1、用陳皮泡水喝：燥濕化痰 著名演員、歌手孫儷曾在自己的微博分享了一個燥濕化痰的小秘訣：陳皮+薑汁泡水喝，口感挑剔的人們也可以選加冰糖。這一方法得到了中國中醫科學院針灸醫院主任醫師黃濤的點贊和推崇。

2、用陳皮泡水喝：調理脾胃 體內含有過重的濕氣，重要是因為脾胃失調才導致的現象，如果想要調理好濕氣，首先要做的就是先調理好自己的脾胃，陳皮就具有很好的健脾養胃、祛濕化痰、平體內之燥氣等功效。對於脾胃不好的人群，或者是體內含有濕氣的人群，陳皮就可以派上用場了。

3、用陳皮泡水喝：緩解嘔吐 《活幼心書》中記載泡水可搭配甘草、生薑，飲完後連渣一起吃掉，可以起到治療嘔吐不止的作用，同時還可以更好的幫助腸道排出人體內積攢的氣體，達到養生保健的作用。

4、用陳皮泡水喝：增進食慾 將乾燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之後就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食慾，同時對於消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。

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