寶寶不愛喝水？5個小妙招管用！

天氣越來越熱了，寶寶需要適量飲水。

可是呢，就是有一些寶寶好像跟水有仇似的，一讓喝水就哭，搖頭晃腦就是不喝！

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寶寶缺水的害處

寶寶體內缺水，容易引起咽喉發紅，便秘，尿黃尿少，有口臭，囟門凹陷，嘴唇乾燥，情緒焦躁愛生病等。

那麼，為什麼有些寶寶不愛喝水呢？

第一：這跟寶寶的味覺敏感度有關係。有的寶寶從出生以後就很少喝白開水，只喝奶，或者喝甜水，習慣了之後就無法接受白開水。

第二：有的家長喜歡強迫喂水，這會讓寶寶感覺非常不舒服，於是就產生排斥。

再次，

第三：寶寶肚子飽的時候，就不願意再喝水，因為胃容量有限，會產生腹脹的感覺不舒服。

第四：也許跟喂水的方式和容器有關係。

02

如何讓寶寶愛上喝水

讓寶寶愛上喝水，絕對不能強迫。

媽媽們不妨嘗試以下幾種方法：

1：少喝勤喝

寶寶一天要喝幾次奶，再加上輔食，所以胃不能一次容納太多的水或食物。媽媽可以採取少喝勤喝的方法，在兩餐之間，睡醒之後，玩耍時，吃零食之後等等。

2：多準備幾個杯子

不要用喝奶的奶瓶給寶寶喝水，也不要用吃藥的工具給寶寶喝水，這會讓寶寶產生錯覺，有的寶寶甚至因為使用奶瓶喝水，都導致不喜歡再用奶瓶喝奶了。

可以根據月齡準備吸管杯，直飲杯等，可以多準備兩三個杯子，輪流使用。有的寶寶喜歡用大人的杯子，不妨可以買一個看看效果。

3：玩遊戲喝水

每個孩子都是喜歡遊戲的，在喝水的時候，媽媽不妨和寶寶一起玩乾杯的遊戲。或者和寶寶喜歡的玩具一起乾杯。也可以帶著寶寶和其他小夥伴一起，看見別的寶寶喝水，寶寶也會有一種從眾心理，你喝我也喝。

4：適量喝水果水

當寶寶出現缺水，或處於生病期間，而寶寶又不願意喝水的時候，家長可以給寶寶豬一點水果水，比如蘋果、梨子等。

5：多鼓勵多表揚

當寶寶出現拒絕喝水的時候，媽媽就比較著急批評寶寶，越是這樣寶寶越不喜歡喝水。當寶寶情緒不錯的時候，可以給寶寶喝水，當寶寶愉快的喝水時，家長要通過語言，表情和動作來表揚和鼓勵寶寶，比如豎起大拇指笑著對寶寶說：寶寶愛喝水，真棒！ 或者抱抱寶寶親一親。

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