Facebook上很火的漫畫，雖然只有10張圖，卻能夠改善你的生活

文：Peter

「人生的價值，並不是用時間，而是用深度去衡量的。」—— 列夫 ? 托爾斯泰

曾經聽到有人講：很多哲學家一直在討論或思考關於人生的意義。有些人在滿足了生存需要之後會考慮：人為什麼活著；有些人看到自己的現狀會迷茫或焦慮，曾經一位北京大學的心理健康諮詢師提出了【空心病】這個概念，可見這種狀況在現如今社會中並不少見。

本期特別推薦，Facebook 一組很火的漫畫，可以看一看，有時候生活中的一點點發現或改變，能讓生活變得更有意思。

雖然只有10張圖

卻能改變你的生活

1

不要總看電視

多讀點書

這能夠有效提高你的想像力

2

偶爾可以玩遊戲

研究證明適度的遊戲能提高戰略和戰術思維能力

訓練你的全局意識和策略意識

3

每天早晨一杯水

迅速激活你的身體

也能提高你的工作速度

4

看電影的時候多看原文

這會讓大腦在你的母語和電影語言之間迅速切換

有利於提高你思維的靈活性

同時還能幫你練習語言，何樂而不為呢

5

工作中間可以抽空休息一下

喝杯綠茶，這有利於提高你的專註度

6

每天盡量抽個時間午睡吧

這會讓你能夠更持久的保持專註

7

多花點時間跟比你聰明的人待在一起

這能幫你開拓眼界，還能學習別人的思維方式

8

多多與別人聊天或者討論問題

這能夠提高你的邏輯思維能力和理性討論的能力

9

多到戶外空氣清新的地方散步、慢跑

這樣能夠提高你的生產力

10

學著寫日記

並隨手記錄你的想法和創意

這樣有利於提高你的創造力

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