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紅燒牛肉米線,香得流口水

紅燒牛肉米線要想做出來的米線好吃,離不了那一碗鮮美無比的湯汁。一鍋好湯料做出來的米線自然也會差。

材料

牛腩1000克,春筍一根,香菜;八角,桂皮,草果,豆蔻,丁香,花椒粒,郫縣豆瓣醬,生抽,老白乾酒,鹽,蚝油,大蒜,老薑,茴香。

做法

1.牛腩用清水泡去血水,洗凈切小塊

2.水沸騰後在放入牛肉過水焯一下,撈出用溫水洗去浮沫

3.生薑一塊切成大片,大蒜2頭剝皮備用

4.香料:桂皮2個,八角2個,草果3個,豆蔻3個,茴香,花椒粒,丁香,

5.鍋里熱油,油熱後關小火加姜蒜,香料(步驟4)炒香

6.然後開中火放入3勺郫縣豆瓣醬,2勺干黃醬爆香出紅油

7.倒入牛肉翻炒

8.加入2勺生抽,1勺白酒翻炒均勻後,倒入足量開水燒開撇去浮沫(切記一定是開水)

9.轉入砂鍋中小火燉1.5小時

10.春筍剝皮焯水後斜切成塊

11.1.5小時後加入春筍塊,根據口味調入鹽和蚝油,繼續燉20分鐘即可

12.另起一口鍋,水開以後放入重慶特色米線,煮2-3分鐘即可,撈出放入碗里,在勺入牛肉澆頭即可。

小貼士

1.紅燒牛肉的做法很多種,心急吃不了熱豆腐,小火慢燉和壓力鍋做出來的肯定是兩個味道,我老媽做牛肉從來都是小火慢燉幾小時呢。

2.牛肉脂肪含量低,且含有豐富的蛋白質,與蔬果類一起烹飪,營養搭配合理。

3.放老白乾酒燉的肉鮮美,用料酒效果沒這個好。


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