3歲以下的寶寶愛踢被子？這3個原因寶媽必須慎重對待！

文丨媽媽說寶寶愛

圖丨網路

洋洋媽和朋友一起逛街，兩個寶媽在一起，就開始大聊特聊，自己寶貝的趣事，聊得那叫一個投機哦。雖說，寶貝們給寶媽帶來了無窮的快樂，可是他們的各種不良小習慣，也會給寶媽帶來困擾。洋洋媽說，小洋洋晚上睡覺時，總是踢被子。摸摸他的頭和後背心，只是有點微微出汗。不蓋被子怎麼行呢，洋洋媽養成了習慣，一夜總要醒來好幾次，給洋洋蓋被子。

這是許多寶媽們的夜常生活了，寶媽們平均夜裡每二個小時，就會醒來一次，就是去摸一摸身邊的寶寶，是不是又踢被子啦？夜裡休息不好，白天又要工作又要照顧家庭，哪能不累啊？

到底是因為什麼，寶寶們夜裡睡覺愛踢被子呢？寶寶神經調節功能還沒有發育完善。寶寶在剛剛睡著的時候，支配汗腺的交感神經還在工作。這個時候，寶寶體內大量的熱能，就會以出汗的方式代謝出來。這種正常的生理行為。

寶寶睡覺踢被子，寶媽們可以這麼做：

1.對於正常的生理性出汗，寶媽可以給寶寶蓋一床薄一點的被子；或者給寶寶穿上一件薄薄的蓋腿肚兜，就不用擔心寶寶夜裡因為熱而踢被子著涼了。

2.寶媽們要密切觀察，如果寶寶不僅踢被子，還出現睡眠不安穩，整夜翻來翻去；愛趴著睡的習慣，可以初步判斷，寶寶吃得太多，有點消化不良。這個時候，不僅僅是要給寶寶蓋薄被子了，更重要的是調理寶寶的脾胃。寶媽們可以給寶寶吃一些易消化的食物，還可以給小兒捏脊、按摩。

3.如果寶寶睡眠時，出汗很多，都濕透了小枕頭。而且時間長了，寶寶仍然不止汗，這可能是寶寶缺鈣了。建議寶媽們帶著寶寶到醫院檢查一下，給寶寶適當補鈣。

這三種情況，寶媽們要細心觀察，區別對待，以便讓寶寶能夠健康快樂的成長。家有一寶，讓人歡喜讓人糾結，不管怎麼說，小寶貝的健康就是寶媽的快樂！

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