不想生黃疸寶寶，孕期你就得這麼做！

黃疸這個詞，好多爸爸是孩子出生以後才學到的。

大約60%的足月兒和80%的早產兒，在出生後一周內會出現肉眼可見的黃疸，有的還很嚴重！

門診也經常出現寶媽已經出院，寶寶還在病房照藍光的情景。

而且，「黃疸退了沒？」甚至能成為一個問候語…

什麼是新生兒黃疸

醫學上把出生28天內新生兒的黃疸稱為新生兒黃疸。

由於膽紅素代謝異常，血液中膽紅素水平升高，出現了皮膚、黏膜及鞏膜黃染的癥狀，是新生兒中最常見的問題。

生理性黃疸

剛出生的寶寶體內紅細胞數量多、壽命短，加上肝臟功能不成熟，所以當大量紅細胞破裂、膽紅素產生速度超過清除速度時，膽紅素就在體內累積，導致寶寶出現黃疸，稱為「生理性黃疸」。

通常情況下，在出生2—3天後寶寶的面部、結膜和軀幹會逐漸發黃，並有加重趨勢，4—7天時黃疸達到高峰，之後會慢慢消退。

大多數情況下，生理性黃疸對寶寶的健康影響並不大，因為寶寶的肝功能正常，只是膽紅素暫時堆積而已。只要寶寶體溫正常、精神狀態好、能吃奶、體重逐漸增長、大便及尿液顏色正常，說明黃疸並不嚴重，三四周以後便能完全消退。如果消退速度較慢，也可抱著寶寶隔著玻璃晒晒太陽幫助加速消退。

病理性黃疸

病理性黃疸是由多種原因組成的一組疾病，主要有以下幾種誘因：

1、感染：以巨細胞病毒、乙型肝炎病毒為多見。有的寶寶早在媽媽子宮內便已發生感染，有的寶寶是在出生後發生的感染。

2、母嬰血型不合：例如母親是A型血，父親是B型、AB型或O型血；或者母親是RH陰性血，這種情況很容易因為母嬰血型不合而導致溶血性黃疸。

3、紅細胞6-磷酸葡萄糖脫氫酶（G6PD）缺乏症：新生兒的紅細胞膜存在先天缺陷不能正常工作，從而引起溶血和貧血。

4、膽紅素排泄系統堵塞：因為膽總管囊腫、膽道閉鎖，導致膽紅素排泄系統被阻塞，從而出現阻塞性黃疸。主要表現為新生兒大便為「白陶土樣」狀。

另外，紅細胞增多症、窒息、缺氧等問題都有可能引起病理性黃疸。

如何預防？

1.降低早產的風險

早產兒比其他新生兒更容易患黃疸，因為早產兒的肝臟可能未完全發育。

以下這些行為很有可能增加早產的概率：

除了煙草、酒精和壓力的影響因素外，寶媽們也要注意監測或降低某些感染的風險，如皰疹、梅毒、巨細胞病毒（CMV）和弓形蟲也可導致早產。

2.出生後立即母乳餵養

出生後的最初幾個小時內開始哺乳，寶寶患黃疸的概率更小。

因為初乳可以促使嬰兒的消化系統活動，促進胎便儘早排出，從而排出多餘的膽紅素。寶寶的便便由黑色變成黃色，就意味著胎便排乾淨了。

最後，即使寶寶得了黃疸，寶爸寶媽們也不必過於過於擔心害怕，大多數黃疸都是不需要治療就能消退的，少數較嚴重的黃疸也可以通過光療、藥物治療等方法進行康復治療。

註：文章部分內容來自於網路，版權歸原作者所有

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