經常吃花生米除了補血，可以降低血糖嗎？

花生既美味又有營養，還有著一定的藥用功能，非常適合人們長期食用，但是，要注意的是，花生富含高熱量的油脂，對於糖尿病人來說，過多的食用它們不但不會降低血糖，反而會影響糖尿病人對血糖水平的控制；

首先，花生富含油酸，能夠有效降低人體內膽固醇及甘油三酯的含量，尤其是針對低密度脂蛋白膽固醇這樣的有害脂類，而不會影響到有益膽固醇，花生的這種特殊作用使得它具有一定的防治心腦血管疾病的功效；

花生還有著一定的藥用價值，它味甘、性平，有著健脾和胃、清燥潤肺的功效；其實，對於花生而言，它最有價值的藥用功效應在於止血，尤其是針對血友病患者，它可以拮抗纖維蛋白溶解，甚至能夠增加第Ⅸ及第Ⅷ因子在血液中的含量，是一種相當不錯的「葯食同源」之物；

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