喜極而泣是一種什麼感覺
內心也許是越來越脆弱了，又或許是越來越純凈了，非常容易被孩子打動。無意中看到一個小視頻，竟被那個外國小女孩感動到了。
小女孩五歲左右，快要過生日了，媽媽問：你想不想提前看看你的生日禮物？小女孩的眼睛亮了，偷偷地笑起來。媽媽讓她坐到沙發上，給了她一個大大的書包。女孩把書包抱在腿上，這麼重？！她看著媽媽說。媽媽說可以打開看了，女孩把拉鏈拉開，因為書包太大，看起來挺費力。然後她一樣一樣往出拿禮物。每拿出一樣，都發出一聲驚呼：噢，你怎麼知道我想要這個？眼睛睜得大大的，全是驚喜。看來媽媽很用心地準備了這些禮物。
小女孩從大大的書包里發現了光碟，衣服，睡前故事書，還有一件印有米老鼠的T恤，她非常懂事地向媽媽展示著這些禮物，因為媽媽正在錄像，雖然我們看不到媽媽。
媽媽讓她讀米老鼠T恤上的文字，她讀了：我愛迪士尼。讀完這句，她的眼睛裡出現一絲猶疑，彷彿預感到媽媽的意思又不敢相信，直到媽媽說，還有一個生日禮物就是帶你去迪士尼，今天就去。
小女孩「哇」地一聲哭了，從沙發上跳了下來，站在那裡一邊哭一邊大聲地問媽媽：是真的嗎？真的要帶我去迪士尼嗎？媽媽說，是真的，今天就去，現在就去。小女孩又轉向鏡頭外的爸爸問：是真的嗎？爸爸也說是真的。
小女孩這才相信，喊著：哦，媽媽，媽媽，跑過來抱媽媽。然後又鬆開，壓抑著眼淚問媽媽，今天是我的生日嗎？媽媽說，今天不是你的生日，過幾天才是，但是今天就帶你去迪士尼，現在就去。小女孩聽完放心地大哭起來，媽媽說，我愛你，她哭著回答，我也愛你。然後又過來抱媽媽。媽媽說，去抱一下爸爸。
爸爸進入鏡頭，手裡抱著一個懵懂的小弟弟。小女孩看了一下，沒有讓爸爸抱。
女孩的情緒如此激烈，她是多麼希望去迪士尼呀！但我看完視頻，感覺到女孩並不僅僅是因為能去迪士尼喜極而泣，她所感受到的應該是久違的來自父母的重視和愛。
從她的乖巧禮貌中可以看到她已經太久沒有被父母耐心對待了，而她反覆求證媽媽的承諾，也證明了媽媽也許曾經食言過。這一切，也許都是因為弟弟的出生。父母們往往忽視了第一個孩子在二胎出生後的心理變化，這才是小女孩如此激動的原因。
喜極而泣是一種非常強烈的情緒反應，也是一種比較複雜的情緒。其中包含著喜悅、興奮，願望的滿足，也有很大一部分的委屈。此時的眼淚是因為曾經為了這個願望經受了太久太久的期盼和太多太多的失望，甚至已經不再期盼，一個人默默地將這個願望埋藏在內心深處不去觸及，以免求而不得的痛苦。但這些痛苦並不會憑空消失，只是被壓抑了。所以，一旦願望得以實現，伴隨著喜悅而來的，還有這些被壓抑的眼淚。伴隨著眼淚，那些痛苦也從心裡釋放出來了。
一個這麼小的孩子內心竟會有這麼深的痛苦，一個成年人的心裡又該會有多少深深埋藏的甚至不為自己所知的痛苦呢？
心理諮詢就是讓這些痛苦浮現，處理這些痛苦，如此，內心的情結得以解決，這種喜極而泣的激烈情緒便會變為平靜的喜悅。
（作者:齊楊萍，國家二級心理諮詢師，沙盤遊戲師。陝西省婦女兒童幸福導師，作家，高級編輯）
