蘋果瘦身新吃法，5天瘦6斤，只要睡前吃，她2個月從150斤減到102
打破沉默，到達世界的盡頭，堅強的，有尊嚴的活著，為了自己的理想和追求，敢於解開捆住手腳的軟弱和無知，趕走懦弱，活出你的精彩，活出你堅強的人生，絕對不是奢求，堅強的活著已經成為一種習慣，而且要持之以恆。
大家好，我叫張琪，今年28歲，目前在一家外企工作，我自我感覺長得並不醜，可是我特別胖，我有150多斤，體重一直是我心中的痛，因為肥胖的原因在公司想升職也一直不順利，就因為我的形象原因。我也想瘦呀，曾經也試過很多種方法，可是一直都沒見什麼起色，最後還搞的自己的了胃病。
沒有辦法我只好放棄了，我的減肥決心同事也都知道，可能是因為我是易胖體質，減肥對我來說比搞定刁難的客戶還要困難。過節時我回了一趟老家，偶然在親戚哪裡找到了一個減肥小偏方，閑著沒事也就試了一下，一個月過去了我居然減掉了22斤，真的很不錯。
後來我也是靠著這個方法減肥成功，現在只有102斤。瘦身成功之後也迎來了我的事業高峰期，做事情也是順風順水，真的很開心，人緣也變得更好了。現在藉此機會把這個秘方分享給大家，希望能幫助更多渴望瘦身的朋友。
1. 將蘋果清洗乾淨，盡量不要去果皮，切開去了果心和核。
2. 鍋內加適量清水，大約一小碗吧，想湯水多的話可以多加點。
3. 放入少許鹽，煮至蘋果軟，等到溫熱時食用。
※用美食塑造迷人身材！瘦身也可以如此優雅愉悅！
※3個單腿鍛煉，提高你的腿部鍛煉日效果
TAG:瘦身 |