全球公認的6大致癌零食，果凍上榜，最後一個你每天都在吃！

現在各種各樣的零食越來越多，現在不僅僅是小朋友喜歡吃，更是很多的成年人愛吃的，大家都知道這些零食是垃圾食品，但是卻無法控制自己想要吃的慾望，因為這些零食真的特別好吃。今天小編將為大家列出5種全世界公認的垃圾食品，看來以後大家都避一避吧，小編也會控制住自己的。

果凍

大家以前吃的果凍都是純凝膠和蔬菜汁做成的，但是現在的果凍中會添加一些純果肉，即使如此，果凍對人體的危害還是非常的大，因為果凍的主要製作材料還是凝膠和食品添加劑，果凍中的果肉從生產到真正的放到果凍中被我們吃到也經歷了很長的時間，營養成分都已經流失，不僅如此，還會產生一些危害身體健康的物質。

果珍

我們平時喝的沖泡的果珍，我們從它的配料表中可以看出來，有很多的食品添加劑，雖然按照國家標準，其中含有各類維生素，但是維生素的含量比人工色素的含量要少得多，得不償失。現在有些果珍中也會有一些堅果和乾果，但是經過晒乾的這些水果和長時間的放置，營養成分基本都已經不在了。

膨化食品

大家在無聊的時候，最愛吃的就是膨化食品，超市中最多的一類零食應該就是膨化食品，各種各樣的膨化食品層出不窮，膨化食品越乾脆說明其中含有的膨發劑含量越高，有些生產不嚴格的膨發劑存在著鋁含量超標的情況，對人體的神經有很大的損害，而且還是不可逆的。

速食麵

閑下來的時候就想看一包干吃面，或者餓的時候就想泡一個泡麵吃，不論是干吃面還是泡麵，速食麵都是經過一次又一次的油炸製成的，裡面的油鹽成分特別的高，添加劑也有很多，除了方便以外對我們百害無一利，而且熱量特別的高，沒有任何營養價值，大家還是盡量少吃。

火腿腸

每天吃飯的時候，或者是吃零食的時候都少不了它，火腿腸中不僅含有防腐劑、助色劑等各類食品添加劑，不少的黑心生產商還會在火腿腸的原料肉類中添加各種豆製品，以此來降低成本。還有少數的生產商甚至用過期已經壞掉的劣質肉類，但我們並沒有辦法來判定什麼樣的火腿腸才是真正讓人放心的。

看完這些垃圾食品對人體的危害你們還想再吃嗎？小編只想靜一靜......

如果覺得小編今天說的是正確的話，那你就聽，如果覺得小編說的是虛話，那你就不要聽，反正命是你自己的。

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