排便費力，上完廁所還沒有力氣，咋辦？

患者

醫生，我排便時候非常費力，而且時間也很久，上完後整個人都沒有力氣了，這是怎麼回事？

排便費力，便後乏力，這是氣虛導致的便秘癥狀！要想緩解癥狀，建議您服用「黃芪紫菀茶」！

醫生

黃芪紫菀茶

做法

炙黃芪6克、紫菀6克，先用燒開的水把它泡個十五分鐘以後，然後給它悶一悶即可。

功效

不僅可以補脾肺氣不足，還能益氣通便。

便秘的小妙招，小編已經貢獻出來了！對症下藥，各個擊破，主動出擊，快跟便秘say拜拜！

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本文編輯：郭曉霞 責編：張 泓

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