治療口臭對症才有效！教你一招，快速解決口臭，讓你遠離尷尬！

判斷自己是否有口氣，方法很簡單：向手心哈氣或者用棉簽等在舌苔或牙縫上刮一下，一聞便知。

絕大部分的長期口氣其實源自齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔本身的問題。此外，腸胃疾病、糖尿病、甚至肝腎疾病的都會引起口臭！

不同原因引起的口臭，防治方法也不用；

1、胃火大引發口臭

愛吃辣通常胃火大，若吃得太多導致積食，或素來口苦、脾胃濕熱，都可能使胃氣上逆，引起口氣。

用藿香，祛濕和胃；薄荷散熱解毒；菊花清熱去肝火，綠茶清熱利濕、消食化痰，對胃火大、積食或脾胃濕熱引起口臭都有效。直接用藿香正氣水漱口效果也很好。

2、肝火旺引發口臭

脾氣急、經常憤怒的人也很容易有口氣。發怒引動肝火，肝火可傳脾胃，這是上火的另一種。

這類人群用陳皮，理氣健脾，燥濕化痰；玫瑰花行氣解郁；枸杞滋陰補肝血；薄荷宣散風熱，春夏喝這樣一杯小茶，健脾養肝、疏肝解郁，有效改善口臭。

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