為什麼別人笑起來比你好看？還不是因為牙齒比你白！

一個人笑的時候，往往是她最美的模樣。

GIF

但是一口大黃牙往往會一笑毀所有！！！不信你看↓

其實整齊潔白的牙齒對個人氣質的提升具有非常大的作用，但是很容易被忽視，而藉助醫美等方式雖然見效快，奈何錢包不允許。

今天醬醬就教教大家如何通過日常護理擁有一口大白牙。

電動牙刷

GIF

近幾年電動牙刷的風很大，有很多人選擇了入手。大家都知道，要想達到好的刷牙效果，對於刷牙方式，刷牙用力，刷牙時間都有一定的要求，而電動牙刷可以自己振動，控制好按壓力度就可以，所以更容易養成良好的刷牙習慣。

其實，電動牙刷並不會對牙齒和牙齦造成臨床意義上的損傷，但是因為旋轉式是直接摩擦牙齒，所以相對來說，更推薦大家使用聲波式電動牙刷。

飛利浦電動牙刷HX6730

參考價格：400rmb

這款牙刷可以智能設定時間，從而養成良好的刷牙習慣，有標準，凈白，敏感三種模式，振幅穩定，可以有效清潔牙齒。

飛利浦的鑽石刷頭質量很棒，硬度小，刷毛柔軟，不易損傷牙齒，但是清潔度完全足夠。預算不足的寶寶可以選擇其他機型搭配這款刷頭。

素士電動牙刷

參考價格：269rmb

外觀nice，質量nice，價格nice，很值得入手的一款入門產品。

性價比很高，同等價位里做的最好的一款電動牙刷了；並不建議大家使用200元以下的電動牙刷，價位本身就局限了產品的材質等因素，選擇過於廉價的產品，是對與自己口腔健康的不負責。

牙膏

REGENERATE牙膏

參考價格：75rmb

聯合利華旗下防牙釉質侵蝕的高端牙膏品牌，有5項國際專利，可以令牙釉質再度形成，吸引了無數美妝博主安利。

親測好用系列，刷了二十幾年牙了，只有這款牙膏甚合我意，無限回購！！！

使用了一個月左右，感覺牙齒真的有變白，是那種透亮的感覺，對我來說已經算是奇效了。有人覺得有刺激性，但我沒有感覺，可能是我的牙齒比較堅強？？？

膏體是那種亮晶晶的半透明的，味道很甜，每次刷牙都有一種吃糖的感覺，開心，但是刷完之後，嘴裡不會有任何味道哦。75ml一支，粗粗的一管，感覺還是可以用很久的。

獅王酵素美白牙膏

參考價格：30rmb

獅王是很著名的日本葯妝品牌，口碑一向很好，這款牙膏也受到很多人的喜愛。

這款牙膏含有大量高效美白因子，可以專門去除牙垢，抽煙人士，喜歡喝咖啡，紅茶的人必備的牙膏哦。

這款牙膏的另一個亮點就是成分安全，用著很放心。

Smile Cosmetique美白牙膏

參考價格：100rmb

COSME大賞開過光的產品，後面還會推薦它家的牙貼。

含有離子清潔配方，可以有效分解焦油和尼古丁殘留牙漬；其中的美白粉末則可以清潔舌頭，去除口臭，清新口氣。

質地是很稀的乳液狀，清爽透明，壓泵式設計減少浪費。

牙線

GIF

正如打掃房間總是有死角一樣，刷牙也是，總是有牙刷刷不到的地方，而沉積在這些角落裡的牙菌斑很容易引起齲齒等疾病。

這個時候無孔不入的牙線就可以發揮作用了，它能夠深入牙縫，有效清潔牙齒的邊邊角角，讓你的牙齒由內而外白白凈凈。

此外，牙間隙較小的人一件使用扁寬牙線，更易深入牙縫，而膨脹牙線則更適合牙間隙正常或偏大的人。

日本GUM牙線

參考價格：40rmb

深綠色款為含蠟膨脹牙線，容易滑進和滑出各類牙縫，柔韌性和舒適度比較好，不傷牙齦；

藍色款是無蠟膨脹牙線，牙線較粗，牙間隙較大的人比較適合，牙間隙較小的人會感到不適，體驗感差；

淡綠色款是微蠟不膨脹牙線，比較順滑，相應的清潔度就會有所下降，牙間隙正常或偏小的人更適合一些；

白色款為無蠟膨脹牙線，扁寬，質地軟，更為順滑，即使是很緊的牙縫也可以進出自如，清潔力度適中。

歐樂B含蠟不膨脹牙線

參考價格：30rmb

很細很滑的牙線，輕輕鬆鬆深入牙縫深處，清潔更徹底，特別適合牙間隙較小的人；帶有薄荷味，可以清新口氣。

但是牙線細也說明它很鋒利，生手可能會弄傷牙齦，所以使用的時候要小心哦。

牙線的使用方法：

1.拉取45cm左右的牙線，纏繞在手指上固定。

2.一手食指，一手拇指，繃緊牙線，劃入牙間隙後，食指在口內，C字形上下刮牙縫，清潔牙前區。

3.清潔牙後區時，將拇指改為食指即可。

牙貼

牙貼是一種速效美白產品，，使用時普遍存在不適感，讓很多人望而卻步；但是我們不能因噎廢食，有些時候，牙齒急需美白，又不想去做烤瓷牙，倒是可以考慮一下美白牙貼。

Smile Cosmetique美白牙貼

參考價格：150rmb

日本COSME大賞推薦的神奇牙貼，牙貼設計很人性化，分上下牙兩部分，使用起來很方便。

有些微酸澀感，可以忍受，取下來之後，牙齒上有異物感，需要專門清理。

美白效果爆表，即使使用一次也可以立竿見影，長期使用，牙齒明顯變白。

佳潔士3D美白牙貼

參考價格：150rmb

不太好操作，牙貼比牙齒寬回留有縫隙，很難貼到大牙；

剛開始使用，會有一些酸澀感，味道就是佳潔士牙膏的味道，並不刺激。

一次性美白效果並不顯著，但是連續使用後，牙齒明顯變白，即使對長久沉積的煙漬也有很好的效果。

（圖片來源於網路）

在牙齒美白方面，

有什麼問題？

有什麼困惑？

歡迎分享哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！