痔瘡7大忌，腰帶和痔瘡也有關係？5種人群時刻銘記，除痔要訣！

浙江大學醫學院附屬第一醫院李嘉信教授

痔瘡是現代社會的一種常見病，多發病，在我國民間素有「十人九痔」之說，可見痔瘡是非常普遍的。雖然實際情況上沒有那麼誇張，但現代醫學數據顯示，十個人中就有近六個人患有肛腸疾病，而這其中屬痔瘡的發病率最高，占發病總人數的八成以上。

痔瘡發作時常讓人坐立難安，給人們增加了很多生活苦惱，由於特殊的患處，很多患者不願就醫，真的是有口難言。那麼都有哪些人群格外受痔瘡偏愛呢？痔瘡患者都有哪些大忌呢？我們一起來了解一下。

痔瘡都有哪些人群特點？

有調查結果表明：肛腸疾病的發病，以成年人居多，現在的痔瘡患者年齡也越來越年輕化。痔瘡的發病與久坐、久立、少活動、便秘、腹瀉、排便時間過長、飲酒、嗜好辛辣飲食等有關。且痔瘡的發病率女性高於男性。

痔瘡患者人群普遍具有以下特點：

1.過分飲酒、好辛辣油膩飲食者患病居多

辣椒、酒類等對直腸粘膜有直接刺激作用，過度飲食這類食物，大便時就會感到灼痛。雖然不一定是引起肛腸病的直接原因，但對誘發和加重肛腸病有一定的作用。從調查來看，飲酒過多，嗜好辛辣的人患肛腸病的人比較多。

2.患者以成年人居多

肛腸疾病的發病隨著年齡增長而增多。20歲以下的發病率僅為32%，21～30歲為59%。31～40歲為69.9%;41～50歲為72.4%;51～60歲為74.1%;60歲以上為75.5%。呈階梯上升，反映齣兒童、青年發病率低，成年人發病率高，年齡越大，患病者也越多。

3.女性比男性患者多

女性由於妊娠、生育關係，其發病的機會比男性高。妊娠後隨胎兒生長，腹壓會不斷增加，妊娠後期，下腔動脈受日益膨大的子宮壓迫，直接影響到血液迴流，致使痔靜脈叢充血擴張，加上分娩時的用力，使許多婦女妊娠分娩後發生痔、肛裂、直腸脫垂等肛腸疾病。

4.長期便秘、腹瀉、排便時間長的人患病者多

有些人喜歡在大便時看書報，久蹲廁所而不起，這樣很容易加重肛門直腸部的充血，引起痔瘡、直腸粘膜脫出、肛門括約肌鬆弛等多種肛腸疾病，實在是非常壞的習慣。此外，大便時過度用力，容易引起痔脫出、直腸脫垂等疾病，也應當加以注意。

5.久坐、久立、活動少的人患病者多

從職業看，汽車司機、理髮師、售貨員、民警等發病最高，為81.7%;次為幹部，為71.5%;工人為70.3%;農民為62%;軍人為32.6%;學生為19.2%;久站，久坐，長期行走，人體長期處於一種固定的姿態，會影響血流循環，盆腔內血液鬱積，使痔靜脈充血、曲張、隆起，則導致肛腸病發病機會增多。

痔瘡患者的7大忌

痔瘡患者不僅要忍受身體上的痛苦，而且還要時刻控制好自己的生活和飲食，保持良好健康的習慣，嚴重的必須要接受手術治療才行。其實，對於痔瘡沒有那麼恐怖，就算的是患上了痔瘡，只要堅持記痔瘡的7大忌，適當調理，就能漸漸治癒它。

那麼痔瘡都有哪些大忌呢？

1.忌憋便

糞便在腸道里滯留的時間長了，水分被過多吸收便會幹硬，造成患者排便困難、腹壓增加、痔裂出血。

2.忌緊腰

過緊束縛腰部，會妨礙腹腔及肛門的血液迴流，影響腸的正常蠕動，給排便帶來痛苦。因此平時不要用太緊的腰帶，盡量給腹部放鬆的空間。

3.忌辛辣

痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生薑等，可促使痔瘡充血，從而加劇疼痛。

4.忌久坐

久坐不運動，會使腰、臀部的血液循環受到障礙，而加重痔瘡的病情。

5.忌諱疾

痔瘡患者不能因為部位特殊而不好意思就醫，或者認為是小毛病而不予重視，導致病情嚴重給儘快治癒帶來難度。

6.忌飲酒

飲酒可使痔靜脈充血、擴張，痔核腫脹。

7.忌飽食

暴飲暴食、進食過飽，會加大痔瘡的發病程度。

輕鬆除痔，一步到位的妙招！

日常除了時刻謹記痔瘡的禁忌，還需要經常在患處進行藥物外塗的方式堅持進行保守治療，這是痔瘡能夠痊癒並且不複發的關竅所在。

我們臨床中的患者使用的日常外塗式中藥——金方痔樂舒。此方中涵蓋了數十種名貴的中草藥，通過最先進的現代製作提取工藝，經過慢火熬制而成，可以將藥性發揮到最大值。此方源自明朝的中醫世家，它的醫藥價值經過了近400餘年的臨床驗證，它已於2009年被收錄為省級非物質文化遺產。

很多痔瘡患者在連續使用一周左右就可以看到明顯效果，集中表現在便血沒了，患處不疼也不癢了，近年更是引得很多外國患者慕名前來在網上諮詢痔瘡疾病的治療問題。對於國內的患者來說，足不出戶上網都可以找到，非常方便。

痔瘡患者應注意哪些生活方式？

如果是痔瘡非常嚴重的患者，就需要及時就診考慮手術了，那麼痔瘡患者在術後都有哪些護理要點呢？我們一起來看一下。

1.保持大便通暢，不要用力排便

可藉助食療，保持大便通暢。藉助地心引力，不過主要還得靠直腸蠕動。如果排不出，一兩個小時後才再次嘗試。

2.保持體內水分充足

增加喝水量，每天至少喝1900到2400毫升水。糞便含有大量水分。水分越多，糞便越軟，更容易排出體外。

3.培養固定的作息時間

看看是否可以安排一個固定的排便時間，每天同一時間排便，不會受到打擾。這樣排便更輕鬆。排便正常意味著整體健康狀況良好。

4.從飲食中攝取更多纖維

纖維保留糞便水分，增加糞便容量，讓它更輕易地通過直腸和肛門。如果你有痔瘡，多吃纖維也能減輕排便時的痛苦。

5.便後坐浴

可用溫熱鹽水、中藥祛毒湯進行便後坐浴，保持患處衛生乾燥。

6.術後活動

一般講手術創面較大，而傷口尚未完全癒合期間，應盡量少走路，創面癒合後3個月左右不要長時間騎自行車。

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