月經走後的7天內，女人的減肥「黃金期」，多吃兩口「它」能減肥

月經走後的7天內，女人的減肥「黃金期」，多吃兩口「它」能減肥！女人月經剛走後人體新陳代謝最為旺盛，這個時候多飲用冬瓜荷葉茶，可以在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈。

黑芝麻核桃黑豆粉富含大量的纖維質和維生素E，這些可幫助人體健脾益胃，達到消脂瘦身的目的。

玫瑰花是女性美容養顏的佳品，可以補血養顏、抗衰老，在月經走後的7天內飲用玫瑰花茶還可以幫助活血化瘀，排出卵巢毒素，臉色也更加的紅潤，此外還具有一定的瘦身功效。

皂角米的植物膠質濃度很高，月經走後食用，能夠促進卵巢的新陳代謝，讓毒素更順暢的排出體外，從而達到瘦身的目的。

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