只要八分鐘!大廚教你輕鬆搞定一鍋地道的麻辣鮮嫩水煮魚!
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05-08
居家廚房
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八分鐘搞定一道水煮魚?你信嗎
油而不膩、辣而不燥
這肉質滑嫩的水煮魚
可謂是家喻戶曉的一道好菜
但做起來比較費時費力
今天辣媽就要挑戰八分鐘做出水煮魚
簡單又好吃,您也在家試試
材料
魚、一鍋油、豆芽、黃瓜、蔥、姜
步驟
秘密
八分鐘做一道水煮魚
成功的關鍵就在於這意想不到的神器
01
鵝卵石下油鍋,高火升溫
02
蔥姜下鍋,倒入剔下來的魚骨煎炒
03
魚煎好後加水大火煲煮
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04
另起一鍋,開水汆燙魚肉
魚肉提前切好
這樣不僅能去除魚肉的雜質
還能加快魚肉成熟的時間
撈出備用
05
配菜選用豆芽和黃瓜
焯水斷生即可
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06
煲煮好的魚湯濾去魚骨和蔥姜
留下魚湯,倒入汆燙好的魚肉
繼續燉煮
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07
撈出鵝卵石鋪在碗底
此時的鵝卵石在高溫油鍋里炸得溫度極高
08
豆芽黃瓜鋪在鵝卵石上面
09
倒入整鍋的魚肉和魚湯
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10
撒上這道菜的靈魂
11
花椒辣椒在熱油中燙一下
倒出一部分油,只留少部分油
12
淋在魚肉上,撒上蔥花
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好吃又快捷的麻辣盛宴大功告成
看看時間,是不是還不到8分鐘呢
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