瑜伽菜鳥和老鳥的區別！真人版演繹！扎心了……

看過漫畫版的瑜伽老鳥和菜鳥

大家紛紛表示扎心了

這不就是自己的瑜伽辛酸史嗎

最近瑜伽女神Alexzandra上線

真人演繹理想與現實中的瑜伽

更扎心了！！！

理想中孔雀式做的毫無壓力

現實卻是……還是默默睡一覺吧

理想與現實中的神猴式

只差一塊磚的距離

埋頭鶴禪式

想像自己凹一個完美的弧線

卻沒想到摔一個嘴啃泥

理想中的倒置鴿子式

頭可以放在腳踝之間

現實卻是……我的老腰要斷了

理想中的高級側板式

腿劈的老直了

神情還如此優雅自如

現實確只有表情可以一致

理想中自己可以180度無壓力

現實卻要藉助瑜伽磚和牆

這已經是我最大尺度了

想學Kino老師

輕鬆的把雙腳放在腦後

現實卻只能臣服於身體的僵硬

理想中自己可以來一個

美呆的手肘倒立+後彎

現實卻是一大堆輔具也拯救不了我

理想中自己可以神情優雅

盤個全蓮花

現實中我假裝看不見這瑜伽磚

理想中做船式核心有力

現實中要藉助瑜伽帶

腿還忍不住的抖

理想中可以來個羨煞旁人的頭倒立

實際上藉助瑜伽磚也上不去

看完發現自己連菜鳥都不如

別說了，默默鋪開墊子練

其實，誰不是從菜鳥進化的呢

只要每天堅持

進步只在朝夕之間

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