錦囊：癌症患者應該這樣吃最好！

Haalthy導讀

俗話說，民以食為天，

作為一個標準的吃貨，

每天糾結的永遠都是

吃什麼？

而對癌症患者來說，

這個問題似乎更重要！

畢竟古人有雲，葯補不如食補吃好了，

吃對了或許會讓你精力充沛、滿血復活！

但到底應該怎麼吃呢？

全球最權威癌症中心，紀念斯隆凱特琳癌症中心(MSKCC)派出美女營養師Michelle Myers，針對癌症患者常見的飲食問題給出了她的建議。

（圖示：營養師Michelle Myers）

01

在癌症治療過程中，

患者應該選擇什麼樣的食譜？

要知道，並沒有適用於所有患者的通用食譜。在治療期間，患者應該吃一些含熱量和蛋白質較高的食物，並選擇一些你喜歡吃的食物，不要有太多的顧慮。

02

如果在化療中出現噁心，怎麼吃？

為了緩解化療中出現的噁心，要少吃多餐。但不要吃高脂肪、太辣或太甜的食物，像油炸食品、糕點或添加大量調料的食物。因為高脂肪的食物會長期停留在胃內且難消化。避免接觸烹飪的油煙味、煙味和香水味，這些氣味會加重噁心的程度。此時，患者可以吃一些像餅乾、烤麵包、義大利面、酸奶或去皮的食物。

03

癌症治療出現便秘，怎麼辦？

如果患者出現這種情況，可以增加膳食纖維的攝入量，並且多喝水，含膳食纖維高的食物包括水果、蔬菜以及全穀物（如義大利面和糙米）。最重要的是每天要喝足夠的水來保持大便柔軟並預防脹氣。

04

癌症治療中，

患者出現腹瀉怎麼辦？

患者出現腹瀉，最重要的事情是預防脫水，我的建議是，患者每天至少喝1800mL的水、果汁或茶水。為了補充可能因腹瀉丟失的鈉和鉀，患者可以喝含電解質的飲料，此外，避免高溫或低溫，高糖、高脂或辛辣食物。

05

患者出現厭食，

作為家屬應該怎麼辦？

作為家屬，首先不要強迫患者進食，也不要強迫患者把飯都吃完，其次，可以選擇放音樂、調節室溫以及家屬陪伴在患者身邊來創造一個愉悅的環境，最後，要鼓勵患者嘗試不同的食物，並用小一點的盤子來裝，不要給患者造成太大壓力。

06

治療結束後，患者應該吃什麼？

當患者感覺好一些，沒有出現副作用的時候，可以讓患者吃一些健康的食物，如含優質蛋白，全穀物，水果蔬菜的均衡飲食。

Haalthy語

美女營養師給出的建議可是滿滿乾貨，不僅是肺癌，所有癌症患者均適用，肺騰助手也漲知識了，此外還要注意的是，一定要跟你的醫生聯繫，詢問有沒有禁忌食物。

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癌症患者如何吃好，

現在應該明白了吧。

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參考資料：

https://www.mskcc.org/blog/nutrition-and-cancer-6-frequently-asked-questions

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