小寶寶出生第一年中，新生媽媽們要知道的事，你都做了嗎？

在沒有生寶寶之前，出門逛街都是踩著高跟鞋，再化個美美的妝就出門了。不過這些都在有了寶寶之後有個徹底的變化。有了寶寶之後，出一趟門感覺要把整個家都搬出去了。寶寶的推車，背包里也全是放著寶寶的東西。什麼奶瓶，尿不濕。光是寶寶一個人的東西就特別多。

寶寶出生後的第一年，對於很多新手媽媽來說是最糟糕的一年。還沒有完全適應當媽媽的角色，也沒有自己的個人空間。以前每周都要去逛街，現在有了寶寶之後別說逛街了。平時連門都很少出。一天到晚圍著孩子轉，有時候半夜寶寶不舒服發高燒，心疼又著急。

這一年對於每個女人都是人生中的一大挑戰，總之養娃不是一個容易的事情，需要注意的太多太多。今天就跟各位寶媽分享寶寶出生第一年應該注意的這些事情。應該能避免走很多彎路，並且能有心理準備應對。

寶寶剛剛出生時

很多愛嬰醫院，在寶寶剛剛出生時都會教新手爸媽給寶寶按摩身體，這種按摩對孩子的身體很有好處，直接刺激孩子大腦的發展。每次給寶寶洗澡之後，就可以給寶寶按摩。每天進行一兩次。按照先頭、後身、再手指的順序。

頭部按摩主要包括腦門、眉弓和整個頭顱，好處是可以促進寶寶大腦發育。身體按摩包括胸部、腹部和四肢的按摩等，可以增強寶寶四肢的成長。

手腳心和手腳指一定不要忘記按摩了，包含有非常豐富的末梢神經，可以幫助寶寶打通指端神經和大腦對應區域的通路。我家的孩子一直堅持到7、8個月還在給寶寶按摩，所以寶媽們也要堅持哦。

寶寶前三個月

前3個月千萬不要給寶寶睡枕頭，容易造成脖頸彎曲。三個月後可以給寶寶枕枕頭，枕高3到4厘米。寶寶到了第3個月的時候，把寶寶放在床邊或沙發上的時候，一定要在有人看管的情況下。防止寶寶突然間學會翻身掉下來。

抱著寶寶的時候，要注意扶著寶寶的頭，因為這個時候寶寶的脖子不能支撐腦袋的重量。還有一點需要注意的是一定不要搖晃寶寶，可能會給頭部造成傷害。

其實，寶寶從一出生就會爬。這個說法你們相信嗎？其實寶寶與生俱來的一種本能，叫做「爬行反射」。我們可以利用這一點，幫助寶寶進行爬行鍛煉。爬行對孩子大腦發育的作用非常大，可以加強大腦對四肢、眼睛的協調和控制，現在一些研究提倡讓孩子早爬行。爬行練習就可以實現這一點。

在寶寶的前兩三個月，我家寶寶都是在按摩之後讓寶寶趴在床上，用食指和中指抓住寶寶的腳腕，拇指抵住寶寶的腳底，兩隻手交替向前推動寶寶，寶寶會做出匍匐爬行的動作。別看小傢伙才一丁點大，力量可一點也不小呢。等到寶寶在大些，就可以適當增加爬行練習的次數。

寶寶四個月第六個月

這個時候寶寶開始有自己的小脾氣了，有時候沒有達到寶寶的心愿，寶寶就會大哭。所以要注意引導他的情緒，不能一味的縱容寶寶，但是也不能過分呵斥寶寶。這時候也可以逐漸的開始給寶寶添加一些輔食了，關於輔食的添加時間4個月前最好是母乳為主；4一6個月就可以給寶寶喂一些米糊或者米粉。6個月前寶寶是不能吃蛋清的。

等到寶寶6個月之後，輔食就可以豐富些。就可以適當給寶寶添加菜泥和青菜粥、水果泥。而且在寶寶6個月前，輔食一定不要放調味品。因為那時候是寶寶子味覺發育的敏感時期，保持食物本來的味道。一歲以後可以適當加作料，味精雞精最好不要放。

寶寶七個月到九個月

這個時候的寶寶就會明顯有自己的情緒了，會通過假哭假笑達到自己的目的。如果你發現寶寶只要沒有滿足寶寶的心愿，他就會哭。媽媽們就要採取方法讓寶寶知道這樣是不對的。如果寶寶有時候寶寶扔東西，不是惹你生氣，開始時是因為發育不全拿不穩。

媽媽們可以順勢和孩子玩扔東西的遊戲，寶寶會很喜歡玩。有些寶寶膽子比較小，害怕見生人，媽媽們也要注意引導寶寶。適當多帶孩子出去和其他小孩接觸，鍛煉寶寶的膽量。

而且這個時候的寶寶已經開始長牙齒了，所以喂寶寶吃完東西，可以用溫水、棉簽給寶寶清潔下口腔。防止長大後寶寶長蛀牙。不要急於讓寶寶走路，這時候寶寶的骨骼還正在發育，可以多讓寶寶練習爬行。鍛煉寶寶站立，只要寶寶站得穩，就很快會學會走路啦。

寶寶十個月到十二個月

這個時候可以多多給寶寶讀讀故事書，買一些講故事的玩具。平時也可以多和寶寶講話，引導寶寶開口說話，幫助引導寶寶練習走路。不要怕寶寶摔倒。訓練寶寶自己走，寶寶摔倒了，一定不要扶。忍痛引導寶寶自己起來，雖然寶寶剛開始會很慢，媽媽也會很心疼，但是相信寶寶會很堅強的。他會自己慢慢起來。這樣的寶寶現在都這麼棒，長大也會很努力堅強的。

如果寶寶想要拿什麼東西，在給寶寶拿的同時，要鼓勵寶寶說出來。

忍痛引導寶寶自己起來，開始時寶寶會很慢，慢慢會自己起，這樣的寶寶堅強、獨立。給寶寶說話的機會，如寶寶想拿杯子，不要馬上遞給他，要鼓勵寶寶說出來。

在空閑時間可以陪著寶寶玩遊戲，但是要注意鍛煉寶寶獨立思考的能力。給寶寶創造一個獨立思考的環境，讓寶寶自己玩玩具，保證寶寶在自己的視線範圍內就行。這樣做的目的是培養孩子的專註力。一定不要讓寶寶吃太多零食，像巧克力這些甜食吃太多容易長蛀牙。

寶寶出生後一年的這些事情，你們都知道了嗎？寶寶的成長是緩慢的，需要家長的耐心。相信在媽媽爸爸陪伴教育出的孩子，將來長大後一定會很優秀。

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