這七個秘密 很少有醫生會告訴你！

有來醫生

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1

視力矯正手術並非人人都適合

許多人因為近視的困擾 都想著去做實力矯正手術，然而不知道大家有沒有發現，其實許多眼科大夫自己都有帶眼鏡呢？有時我們在看門診的時候醫生便會提到，術前必須佩帶眼鏡超過一年以上，當然，隱形眼鏡也算哦，當眼鏡的屈光度足夠穩定，才能實施糾正視力的手術，這裡醫生提醒到，如果沒有提前的和相關眼科專家溝通好，而盲目的進行手術，一兩年後有很大可能會出現視力回退的現象，從而導致再次近視。

2

喝水並非多多益善

許多人覺得多喝水就可以增加新城代謝，可以排除體內毒素，但是你知道嗎人體是一個非常複雜的系統，每個環節之間都講究「平衡」二字，單拿腎臟來說，人體的腎臟每小時只能拍水800-1000毫升的水，如果你在一小時內喝水超過1000毫升，那麼就會導致低納血症，影響腎臟健康，所以根據相關腎內科專家的提示，每次喝水最好不要超過100毫克，每小時內喝水不要超過1000毫升。

3

抗過敏藥物帶來的副作用

現在環境污染嚴重，許多人都會出現季節性過敏或是粉塵花粉過敏等，導致過敏的過敏原也是多到數不勝數，最常見的就屬過敏性的濕疹和皮炎，遇到這兩種過敏性皮膚病一般患者到醫院，醫生會給開一些激素類的藥物，但是很多人不知道的是，長時間用激素類的藥物，會皮懷皮膚的天然屏障功能，時間久了反而會讓皮膚變得異常銘感脆弱，所以在一定要用激素類的藥膏後，平時也可以塗抹一些對皮膚有屏障修復性的乳液，可以有效提升皮膚的免疫力。

4

洗牙姿勢不當，反而髒的更快

許多人 為了追求牙齒的美觀，都會在一定時間內去口腔醫院洗牙，口腔醫生通過專業的洗牙器械來為患者清潔牙齒，你知道嗎，在洗牙的過程中，如果口腔醫生操作不當就會傷害到牙齒表面的牙釉質，使後期食物和細菌更容易附著在牙床，另外，有的醫生為了圖快，會吧洗牙儀器開到很大，這樣也會對牙齒產生傷害，因此各位有定期洗牙的朋友們要注意了，如果你在洗牙過程中，洗牙器械聲音較大且時間短的話就要小心了哦！

5

手術避開周五

許多需要手術治療的病患可能沒有注意到一點，許多大夫一般都不會安排患者在周五進行相關手術，這是為什麼呢？因為術後的第一天通常是問題的多發期，而周六日許多門診醫生都休息，一旦遇到突發情況，患者無法得到第一時間的救治，但是也不排除一些較大醫院的手術較多，只能合理安排到周五。這時就需要家屬和醫療人員的合理的安排與配合了哦。

6

少喝咖啡或濃茶

如今的上班族都無論是肉體還是精神都遭受這巨大的壓力，經常感到疲憊，而這時候一杯咖啡或是濃茶無非是他們最受歡迎的飲品，但是你知道嗎在人體疲憊時喝濃茶或是咖啡提神無非會給心血管造成巨大傷害，心慌就是其中表現之一，同事許多男性在無精打采時都會抽煙來「提神」，其實在疲憊時抽煙對身體的傷害也是加倍哦。

7

鈣從食物中獲取更佳

許多上了年紀的人群為了防止骨質疏鬆都想要保護骨骼健康，有的人會選擇買含鈣的保健藥品長期服用，其實想保證骨骼的健康還是需要在日常飲食和生活中一點一滴坐起哦，這裡我們在骨科專家那裡得到一些答案，其實我們成人每天鈣的攝入量達到800毫克即可，那怎麼得到這些鈣量呢？比如蝦皮、牛奶、乳酪、等都是可以的，同時也要輔助日常的運動和鍛煉，這樣才能「養出」健康的骨骼哦！

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