女人別只知道喝白開水，杯子里隨手添一小物，面色紅潤更年輕

每到採摘金絲皇菊的時候，漫山遍野一片金黃，就像電影黃金甲一樣!

在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

紅棗的補血功能相信大家也不會陌生，有天然維生素丸的美稱。紅棗性溫，有滋陰補陽，補血益氣的功效，能促進體內血液循環。

紅棗枸杞茶，紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神

紅棗玫瑰花茶是一道飲品，以玫瑰和去核紅棗泡成，具有理氣解郁、活血散淤和調經止痛功效，也可消除疲勞。

女性在經期的時候情緒會低落很多，在經期喝點玫瑰花茶能起到調節的作用。現在的壓力大，在平時工作生活中也可以多喝玫瑰花茶，對人體也非常好。

蜂蜜和檸檬的搭配不僅可以讓你美白養顏，而且還有非常好的潤腸排毒的好效果哦，讓你更享美麗秘訣。

有時候新鮮檸檬沒泡完的，該怎麼保存呢?很多人都不知道，其實方法很簡單，只要將切開的檸檬切口處塗些蜂蜜來保水，然後用保鮮膜包上，接著放入保鮮盒內，最後放入冰箱中，基本上放半個月是沒有問題的。

阿膠阿膠自古以來就被譽為「補血聖葯」、「滋補國寶」。從漢唐至明清一直都是皇家貢品。

阿膠糕自古以來就是女性的滋補佳品，含有大量膠原蛋白，對皮膚的營養保健具有很大價值

阿膠糕是由具有益氣補血效用的阿膠和的核桃、黑芝麻等成分精心熬制而成的，既好吃又能美容養顏

阿膠糕的製作除了正宗的阿膠以外，還加入了營養價值極高的核桃，黑芝麻還有紹興黃酒。

紅棗中含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育，有利於胎兒的大腦發育，促進胎兒的智力發展。

核桃是一種多腦部發育非常有好處的乾貨，孕婦多吃有利於胎兒的大腦發育;紅棗富含鐵元素，對孕婦本身來說是很好的補血食物。

即食、泡茶、煲湯都可以，休閑又營養的食品。

藏紅花能活血化瘀、涼血解毒，使用藏紅花泡水喝，能有效調節內分泌，提高人體免疫力和抵抗力，起到增強體質的效果

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