醫生：酒後的4大解酒食物，經常喝酒的人有福了，再也不怕醉醺醺

喝酒是男性一大生活方式，很多男性都是多少會飲酒的，但是常常會有些人不勝酒力提前退出戰場了，而且還醉的要命，酒後難受反胃想吐、頭暈等等一系列酒後癥狀，那麼我們也是要注意了，這樣的情況我們是可以得到緩解的，那麼下面小編介紹幾種比較好的食物給喝酒的同胞看看，這些食物可以幫你緩解哦。

第一種就是番茄啦，番茄的汁液和果肉中含有豐富的微量元素，這些成分可以幫助我們分解酒精並且養護肝臟，是我們人體不錯的保健食物，我們酒後可以適量的食用些番茄。

還有就是酸奶啦，這個想必很多人都知道，酒錢喝點酸奶可是有很好的效果的，能保護我們胃粘膜減少損傷，具有很好的吸收酒精功效，那麼我們也是知道的，喝完酸奶後別喝水了，不然酸奶的效果還是會減半的，還能起到保肝的目的。

西瓜也是具有很好的解酒效果，喝完酒的人我們不防吃一點西瓜，既能緩解酒精帶來的身體燥熱和不適，還能利尿加速酒精的排出，或者我們酒後吃點香蕉來進行緩解，但是也不要吃太多1~2根就好了，也能很好的達到解酒目的。

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