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採訪俄羅斯「最強壯」的女人,臂圍足足有48厘米,欲封印負面評價

走進百大冠軍52期:Nataliya Kuznetsova

By運動魚

「我要封印我的仇恨者」——俄羅斯舉重健美雙料冠軍Nataliya Kuznetsova


俄羅斯舉重和健美冠軍Nataliya Kuznetsova,被譽為俄羅斯最強壯的女人。最近宣布了自己的職業回歸,她談到了她日益增長的粉絲以及她經常得到的照片和幫助人們訓練的要求。現年26歲的Kuznetsova是俄羅斯女子、舉重冠軍和俄羅斯、歐洲和世界級別的紀錄保持者,最近宣布她打算重返職業競賽。為了了解更多關於俄羅斯肌肉的回歸以及她的個性,我們採訪了那塔麗亞。


RT(記著):你最近宣布你將重返職業競賽。你為什麼休息?

Nataliya Kuznetsova:因為健美比賽的情況,我休息了一會兒。我正準備在美國參加一場比賽,但最後一刻,我的簽證被拒絕了。但我認為這是最好的,因為我不太同意比賽的結果。再說一次,我不是真的從比賽中賺到很多錢,而是在花錢。現在我狀態良好,給我帶來認可和良好的商業機會。我甚至說我有更多的商業機會,而不是我曾經參加過的比賽。你可以成為冠軍,但沒有追隨者也無濟於事。最重要的是要保持良好的狀態,這樣人們才會對你感興趣。

RT:你的舉重成績如何?

NK:目前我在bench press上的個人紀錄是175公斤(355LBS),240公斤deadlift 和280公斤in squat。

RT:你現在的肌肉測量數字是什麼?

NK:很難說,因為它們在不斷變化。最近我有48厘米的二頭肌,74cm臀部,70厘米腰部,127cm胸,我身高170cm。我最大的體重是100公斤多一點(220磅)。


RT:你的尺寸會給你帶來任何問題,比如公共場合或電影院?

NK:不是真的。其實有很多人比我壯。男人和女人都有的。沒有肌肉的人也可以是大的(開玩笑-_-)。我認為肌肉發達的身體給你帶來優勢而不是問題。

RT:網路上有很多追隨者。你知道他們是男人還是女人?

NK:每周我的粉絲也大約有3-4百萬個瀏覽量。大部分是男人。大約80%的年齡在25歲到35歲之間。如果我們談論是哪國的,他們大多來自美國,然後是巴西、印度、德國和英國。我得到的最低數量是來自俄羅斯,當我看評論時,這是很明顯的,在生活中也感覺到,大家對女性健美接受度還是不夠。


RT:在社交媒體上對你的外表有什麼負面評論嗎?

NK:當你有各種各樣,好的反饋,幾百個積極的評論,當然會有一些負面的評論。我真的不明白他們在瘋狂什麼,我不是說別人應該像我一樣生活。如果你不喜歡它,不要理會它,過你自己的生活。我只是封印我的仇敵。他們中的大多數都有假的賬戶,沒有圖片或真名。我不想去憎恨他們,只想封印住這些無名小卒。

RT:在公眾場合怎麼樣?你從那裡會得到什麼負面評論嗎?

NK:健美運動員在現實生活中,得到的大多數負面評論,來自剛開始接觸開始練習健美的懵懂少年。這些孩子在夏天穿油罐衫,像帶著兩個西瓜一樣到處走動。請選擇低調,不要耀武揚威,真正的健美運動員不會那樣走路。我喜歡穿漂亮的衣服,很少穿運動服。很多人認出我來要求拍照。在現實生活中,我從來沒有聽過任何負面的評論。


RT:那些想僱傭你做私人教練的人,主要是男人還是女人?

NK:大部分是女性。大多數人出於某種原因認為他們不需要教練,只有當他們意識到他們收效甚微時才尋求幫助。女孩在這方面表現得更聰明。她們似乎更懂得經營自己的時間。

RT:你對那些想健身的女性有什麼樣的建議,像你能獲得這麼好的成績?

NK:你應該首先關心你的健康。在你得到醫生批准之前不要訓練。沒有教練指導不要訓練,這會節省你的時間和保證健康。不要害怕有野心,但要負責任地評估你的能力。


RT:我們知道你結婚了。你丈夫也是健美運動員嗎?

NK:我們已經認識很長時間了。他也是一名運動員。他幫了我很多忙。他曾經是自由式摔跤運動員,甚至獲得了運動碩士的稱號。現在在食品行業有業務。

RT:你們提供個人培訓課程嗎?

NK:有太多的人想讓我幫助他們訓練。但我沒有足夠的時間。所以我很少這麼做。


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