警告：癌症患者3種食物不能吃，想吃也要忍住！

科技的進步，帶來了物質生活水平的提高，同時，也給疾病帶來了很多的隱患，像食品中的各種添加劑，雖然沒有證據表明這些添加劑可以造成癌症，但是對身體肯定是有害無益的。很多人都說，現在癌症患者這麼多，都是吃出來的，吃的不健康。這樣也是有道理的。癌症雖然難以治癒，但是注意飲食、生活方式、遠離輻射，癌症也是可控可防的。癌症患者康復期間平時一定要注意飲食禁忌，避免病情加重。

世界衛生組織認為：亞健康狀態是健康與疾病之間的臨界狀態，各種儀器及檢驗結果為陰性，但人體有各種各樣的不適感覺。這是新的醫學理論、新概念，也是社會發展、科學與人類生活水平提高的產物，它與現代社會人們的不健康生活方式及所承受的社會壓力不斷增大有直接關係。

亞健康狀態的諸多表現，在中醫理論中屬「虛勞證精氣不足型」。中醫運用填精、補氣、生血、強神、壯腎陽的手段，來調理人體陰陽氣血和心、肝、脾、肺、腎五臟功能，使之恢復於正常狀態，克服「虛勞征」。常常精選如黃芪、人蔘、地黃、當歸、枸杞子、大棗等具有補氣血、壯腎陽、滋陰精、生津液、固衛表、安五臟、強精神、活血脈等作用的中藥材，針對各種不同狀態的「亞健康」嚴謹配伍、辨證地施治。

1、少喝或不喝濃茶

濃茶中含有比較多的茶多鹼，這些容易使得患者大腦興奮，失眠多夢，影響睡眠質量。癌症患者康復的主要方式就是提高免疫力，其中良好的睡眠又是提高免疫力的比較重要的手段。所以，平時要少喝或者不喝濃茶。不僅如此，喝濃茶會刺激大腦細胞，使血液流向大腦，使得血壓上升。

2、不喝酒

酒精是一類致癌物，並且酒精也會刺激腸胃，經常飲酒的人罹患癌症的幾率要大於不喝酒的人。癌症患者平時一定要注意，不能喝酒，想喝的話可以喝牛奶緩解。

3、不吃燒烤食品、腌菜

燒制食物在燒烤過程中會產生致癌物，對人體健康有害。腌菜在加工過程中會產生大量亞硝酸鹽，經常食用，易罹患胃癌等。腸胃不好的人避免吃腌菜，很多人覺得不吃鹹菜這頓飯就像沒吃一樣，這種習慣一定改掉。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

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