低密度脂蛋白變高，頭部會出現3種情況，常喝1種水，養血管滅腦梗

低密度脂蛋白是血液運輸膽固醇的一種脂蛋白，當低密度脂蛋白變高時，它所攜帶的膽固醇就會積存在血管動脈壁上，久而久之就很容易形成動脈硬化性斑塊，阻塞血管，最後就會引起腦梗等嚴重性疾病。

低密度脂蛋白數值判斷標準：

標準值範圍：2.10-3.10 mmol/L；

青年人：平均約2.7mmol/L(105mg/dl);

中老年人：約3.37mmol/L(130mg/dl);

若低密度脂蛋白數值大於4.14mmol/L(>160mg/dl)為明顯增高。

低密度脂蛋白變高，頭部會出現3種情況。

1、頭暈

低密度脂蛋白升高到一定程度，血管發生堵塞，腦組織會得不得應有的血液供應，就會突然發生眩暈，看周圍景物都在旋轉，站立不穩甚至暈倒在地，這也是腦梗先兆中最為常見的癥狀。

2、頭痛

突然發生劇烈頭痛，頭痛程度不一，時間不同，有時還伴有抽搐嗜睡等，若低密度脂蛋白繼續升高，血管堵塞加劇，頭痛程度還會加重。

3、腦鳴

出現腦鳴的情況，說明動脈血管內的斑塊已經形成，低密度脂蛋白已經很高了，造成了腦組織和五官缺血、缺氧，久而久之將會使大腦萎縮、梗塞，引起腦鳴。

常喝1種水，降低低密度脂蛋白，養好血管，滅掉腦梗。

想要遠離腦梗，清理血液垃圾，降低低密度脂蛋白，養好血管是關鍵。有兩種食物：姬松茸和蘆筍，被稱為是「血管清道夫」，利於這兩種食物熬煮成汁飲用，能起到清理血液垃圾，養好血管的目的。

常喝1種水——姬松茸蘆筍液

姬松茸蘆筍液做法：以20克姬松茸、20克蘆筍為主要食材，再準備20克大豆、20克枸杞子，將4種食材一起放入砂鍋中，並加入適量的水煮開，再轉小火熬1小時，即可取汁飲用，每天2~3次，汁水當天熬煮當天飲用。

這種姬松茸蘆筍液市面上也有現成品，覺得麻煩的也可以選擇直接選擇成品。不管是日常養護血管，還是預防腦梗、輔助治療調理腦梗，都可以堅持飲用。

其藥用原理：姬松茸中含有的核酸、亞油酸等成分，能有效清理人體血液中的垃圾，防止低密度脂蛋白在血管壁的沉積，抑制脂質的生成；蘆筍富含蘆丁、天門冬醯胺等物質，具有增強毛細血管彈性、降血脂、擴張動脈等作用。這兩種食物搭配枸杞和大豆，能最大化的發揮它們的藥用價值，預防和輔助調理腦梗的作用會更明顯。

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