35歲又瘦又美 准王妃梅根的健康飲食之道

35歲的准王妃梅根身材窈窕，面容嬌美，氣質優雅。怪不得黃金單身漢哈里王子拜倒在她的石榴裙下。 來看看這位準王妃有什麼健康保養之道吧。 1.早餐的煎蛋卷 梅根馬克爾最喜歡的一件事是什麼？一個瀟洒的早餐。據德麗斯說，這位準王妃喜歡用一種乾酪煎蛋卷配上新鮮的香草和烤麵包作為早餐。

事實證明，梅根和她的新英國親戚有很多共同之處。她最大的樂趣之一是海鮮和炸薯條——也就是魚和薯條。

梅根更喜歡吃點清淡的晚餐。她的首選菜嗎?湯!准王妃十分喜愛這種素菜湯。

梅根喜愛喝紅葡萄酒，她也是法國赤霞珠、阿根廷馬貝和黑皮諾的超級粉絲。眾所周知，紅酒能美容養顏，抗衰老。怪不得，她的面容依然如此年輕。

不要在下午喝咖啡，而是喝一杯綠色果汁，快速而有效地提神。「對我來說，蔬菜汁不僅是一種食物，對我來說還是一種醫學哲學，」她說道。看來梅根的飲食觀念十分健康。

魚和薯條可能是她最喜歡的午餐之一，但Meghan喜歡在她的飲食中加入多種多樣的食物和營養，並在午餐時點健康的沙拉。

梅根每天早上都要喝一杯加檸檬的熱水或者是一杯蜂蜜水，可以幫助身體補充水分，啟動消化系統，補充維生素C。 你也想永葆健康青春不老容顏嗎？從每天的健康飲食開始吧。 關注藝趣生活企鵝號，有趣的靈魂當然要讀有趣的文章啦~

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