孕婦能喝枸杞茶嗎 喝好是良藥喝不好是毒藥

不管是男性朋友還是女性朋友，都喜歡用枸杞泡水喝，女性朋友覺得枸杞是可以補血的，而且還可以緩解人的眼睛疲勞，就這說明枸杞對人體還是很有好處的，但是對於孕婦這一特殊群體來說有一個問題：孕婦能喝枸杞茶嗎？

女性在懷孕後，對於吃喝做什麼都是有一定的要求的，有些是不能吃的，所以對於這個孕婦能喝枸杞茶嗎的問題，是需要好好的考量考量的。那麼接下來就一起來看一下文章中是怎麼說關於孕婦能喝枸杞茶嗎這個問題。

孕婦能喝枸杞茶嗎？這些寶媽們是這樣說的：

@思思：當然是可以喝的，另外還可以加點紅棗在裡面，這樣更有利於補血，效果會更好。

@你是人間四月天：枸杞是補氣血的，懷孕的孕媽媽是可以適當的吃一點哦。我當時懷我家二寶的時候也是泡來喝了的，但是只是放了幾顆，在燉雞湯的時候也可以放一點。

@快樂的寶寶：在懷孕的可以喝一點點，但是在生完孩子的那兩個月不要喝哦，這個補氣血的。

@溫柔的小可愛：我懷孕的時候沒有喝過，我都是喝的白開水，不過聽人說是可以少喝一點的。

孕婦能喝枸杞茶嗎？

可以的。枸杞的營養是很豐富的，而且含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。可以滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏髮等功效。綜合這些營養價值來看，孕婦是可以喝枸杞茶的，尤其是適合那些體質較弱的孕婦。

枸杞茶有哪些功效呢？

1、補充營養

准媽媽們都知道枸杞裡面富含的營養成分也是人體所需的，像胡蘿蔔素、維生素等，當孕媽媽喝了之後，可以補充鐵、鉀、鋅、鈣等。

2、滋養身體

枸杞是有很高的藥用價值的，特別是適合那些本來就較差的孕婦，枸杞具有滋陰明目、潤肺補氣的作用，孕媽媽們泡枸杞茶來喝，還可以把這些枸杞的功效散發到極致，這樣身體就能更好的吸收這些營養啦。

3、有益寶寶發育

當孕媽媽喝枸杞茶的時候，不僅是對自己的身體有好處，而且還對寶寶的發育有好處哦，枸杞裡面富含有18種微量元素，7種氨基酸，並且還有很多的不飽和的脂肪酸，這些都是對胎兒的發育有很大的好處的。

孕婦喝枸杞茶的注意事項有哪些？

不是所有的孕婦都適合喝枸杞茶的，它溫熱身體的效果是非常強的，所以正在感冒、炎症、腹瀉的孕媽媽最好是不要喝的，如果喝了反而是會加重病情的。其次，枸杞是不能和綠茶一起泡的，孕婦也是不能喝茶的，所以在喝枸杞茶的時候可以放點菊花，有利於清火氣。

溫馨提示：

以上就是給大家介紹的關於孕婦能喝枸杞茶嗎的相關解答了，希望對孕媽媽們有所幫助。而且如果是性情本就暴躁的人或者是患有高血壓的人等也是不適合喝枸杞茶的，所以在喝之前也要先想想自己的情況適不適合喝枸杞茶。

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