怎樣挽回男人的心？這些做法很重要
原標題：怎樣挽回男人的心？這些做法很重要
情感上的痛苦有千千萬，最痛苦的一種莫過於失去。很多朋友往往是在不知不覺中失去一段感情，等到回過神來，早就已經沒有機會。今天的這篇文字，目的就是讓你避免這種最痛的痛苦，把握真正的幸福
這些年，我看過上萬案例，並親自跟蹤過上千案例；這些案例中關於挽回情感關係的，有成功也有失敗。根據真實反饋，你從來就沒有真正的滿足過對方對於戀愛的本質需求。才會被輕而易舉的替代掉。
所以，真正對的挽回方式，從來不在於「我」怎樣怎樣，我低三下四了。我道歉認錯了，對方就原諒我了，然後下次呢，下下次呢？一輩子這麼長，真的能徹底改了性情，確定能一輩子都不再犯錯誤？完完全全通過幾個星期的時間，改成對方喜歡的樣子嗎？
不可能。人如果這麼容易就給自己脫胎換骨，那可能歷史上就不會出現那麼多陽奉陰違的事情了
真正對的挽回，在於你能把對方，變得怎樣怎樣，讓雙方的關係，變得如何如何。而不是僅僅是緊靠自己的退讓去維持。
女性在婚戀裡面的優勢時期，比男性短很多，完全僅限於開始戀愛那幾年，準確的可以說是一年半。這一年半的時間，女性必須要能掌控住男性，如若不然，這個男人如果人品不是很夠格的話，直接可以放棄好了。
現在我跟大家分享一下如何在挽回中低位逆轉的方式，以及如何在兩性關係里，更能掌握主動權。
一。熱戀期出現了問題。
熱戀期的關鍵在於，盲目性讓雙方都忽略到對方的缺點，一種強吸引貫穿始終。這種吸引是具有兩面性的，一方面它可以幫助蒙蔽自我，另一方面它伴隨著很強的佔有慾與憧憬性。在熱戀中的男女會非常在意對方的一舉一動，所以喜歡小事作大，大事作更大。
並且熱戀期的時候，戀愛中的普遍喜歡把對幻想中異性的某些特質強加於戀人身上，一旦發現有出入，容易開始錙銖必較的強行給對方改正。這都是熱戀期容易鬧矛盾的原因。
二。磨合期出現了問題。
磨合期大家都知道，磨合的不僅僅是三觀性格，更重要的是磨合的是對待感情的態度。老一輩發現家裡的洗衣機不好使了，會想修修，現在的年輕人發現洗衣機不好使了，就立馬換掉。所以磨合期分手的情侶，真的一點都堅持不下去的，非要分手不可得，只佔了19%不到，剩下的，一丟丟毛病就會想換。
所以可以看到現在的人，部分人戀愛經歷非常豐富，大體就是這種思維在作怪。所以，磨合期雙方對待感情的態度至關重要，雙方必須有一方是願意去調整自己的觀念，去嘗試改變雙方的戀愛模式和節奏的。堅持的去改變自己或者對方，才能讓雙方可以安然度過磨合期。
三。共生期出現問題。
所謂共生，其實已經是慣性戀愛了，雙方都已經彼此熟悉且了解，習慣對方的陪伴，按理說是最不容易出現問題的時候，但是做了這麼久的諮詢，我發現最容易出現問題的時候，就是在共生階段。這個階段容易出問題，恐怕很多外行人也看不明白，喜歡用一些什麼對方已經膩了，或者是戀愛模式出問題去分析。
其實不然，這個階段出現問題和這些都沒有關係，而是出在了熱戀階段和磨合階段無法連接轉化的問題上。也就是說，後期的角色承擔，沒有做好。通常熱戀階段我們都會掩飾自己一些問題，扮演出更好的自我，從而獲得對方認可。
而磨合期這些問題相繼暴漏之後，人會本能的去狡辯和再次遮掩，但是這僅僅是維持了自我的人設關係，並非真的承擔好了某些親密角色，例如對待以怎樣的態度生活，怎樣預備轉換為父母角色等。
當雙方養成一定的習慣之後，這種遮掩會慢慢形成,變成一段戀愛關係裡面的常態。所以在這個階段，如果遇到某些問題的時候，外力的衝擊會使這種經過掩蓋的戀愛問題暴漏出來，更容易導致分手，且因為相處時間長，問題累積嚴重，更容易導致雙方分道揚鑣。
上述幾個戀愛階段的問題不同，挽回的方式也不一樣。首先，挽回的時候切記不要目的性太強。其實一個人跟你說分手，不得見這輩子都無法見到對方了，甚至很多人還有對方的聯繫方式，那著急什麼呢？所謂的著急焦慮很多時候是自己無處安放的佔有慾作祟。
每個人都是有心理弱點的，尤其實在剛剛分手的時候，所以可以利用幾個常見的心裡空洞挽回。
1佔有慾心理：即使剛剛分手，由於慣性原因，前任對你的佔有慾會持續一段時間，也就是說，他在某段時間內，還是會認為你是屬於他個人的，所以這個時候，如果展示第三方進入，那對方多少心理會覺得自己的東西被人搶了一樣不開心。
2寂寞心理：由戀愛狀態到單身狀態過度的時候，會發生一段時間的情感依賴斷鏈，這個階段的人，會產生難過，寂寞，悶悶不樂的情緒。尤其是在清早起床和夜深人靜時，所以可以把握好時機，趁虛而入。
3慣性心理：尤其是相處一年以上的情侶，早已培養除了固定的慣性思維，對方已經在某些時間，某些事情上習慣了你，所以可以穿插某些事情作為聯結，讓對方回憶其你們甜蜜的時期。讓對方懷戀過去，是非常有殺傷力的挽回方法。
第4步：優質復聯復聯最重要的是，保持無需求的愉悅感，因為任何復聯都會讓對方產生抵抗心理，對方會本能覺得你聯繫我，你可能是想和我複合，而複合最忌諱的就是，在雙方還沒有培養出來舒適感的時候，就讓對方覺得你是帶著目的而來的，這樣會使聊天進入一個冷凍期，無法步步推進。
第5步：爭取有效的溝通。
什麼樣的溝通才是好的呢？有幾個先決條件，一是舒適，二是有效，也就是要直達對方心意。說的話題對方要有一定的參與性，並且讓對方覺得舒服，不煩心，最後是直擊對方的內心深層次需求，讓對方心滿意足。如果溝通的時候，把握不好對方的情緒節奏，也無法正確處理對方的情緒表達，那麼隨時隨地都有可能聊砸。
第6步：處理好對方的負面情緒。
挽回過程中，很難不被對方的不良情緒所帶領，所以需要良好的承接負面情緒，消化負面情緒，回擊負面情緒的能力，在這個挽回的過程中，需要不斷地學習以及運用。
比方說，當對方表達出很煩很無奈的情緒的時候，迅速改變對方的情緒的聊天方式一般是，轉移話題，積極面表達，雙向合理遞進等。情緒的表達與接收就是愛情的第二語言，如何合理處理情緒問題，是兩性關係中必不可少的一課。
我認為第一步最重要的是還是切合男方的心理。當男人在壓力很大的時候，其實需要的是一個心理逃避區，尤其是在兩性關係裡面。對方認為你給他空間，他就願意進一步溝通。
如果你一直步步緊逼的死守著他，對方的心裡壓力無法釋放，根本做不到後期的有效溝通。自然也很難就你的話題再去積极參与。後期複合的可能性小。
有人會說，他都不愛你了，那就換下一個唄，這有什麼的？那其實如果自己不是那個對的人，或者沒有對待感情付出與學習的意識，換一個人時間到位，可能結果也不會差距太多。畢竟婚戀是一個人終生的課題，書真的不用讀一輩子，但親密關係，卻是一輩子都逃不開的即答課題。
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