女性口臭讓人難堪！如果反覆刷牙還是口臭，可能是幾種疾病在搗亂

生活中有很多人被口臭問題所困擾，因為口臭不敢跟別人講話，因為口臭不敢跟男朋友親熱，不誇張的說，口臭是一件比腳臭更尷尬的事。可能你覺得口臭並不是什麼大事，多刷牙就好了嘛。

可如果反覆刷牙，口臭還是不能解決呢？這時候就要小心是幾種疾病在搗亂了。

1、反覆刷牙還是口臭：小心腸胃疾病

腸胃病是非常常見的多發病，隨著年齡的增大，發病率也會越來越高，如果本身有腸胃道疾病的，如消化不良、胃炎、胃潰瘍、腸炎、胃腸代謝出現紊亂等，大多是不良飲食習慣導致的口腔出現異味，甚至會像臭鴨蛋一樣的臭味。

所以，飲食上就要注意盡量不吃過於辛辣刺激、油膩、酸性等食物，避免刺激腸胃的黏膜。

2、反覆刷牙還是口臭：可能是減肥過度

口臭和減肥之間看似沒有什麼關係，可過度的節食減肥者無意中抑制了唾液的分泌，使得口腔細菌滋長，同時消耗體內脂肪也會釋放出一種帶有異味的丙酮，口臭隨之而來。

3、反覆刷牙還是口臭：抽煙喝酒要控制一下了

經常吸煙會在牙面上產生煙漬，使牙石易於沉積、菌斑形成速度增高，讓產臭菌在天災後很快能恢復元氣；吸煙會加劇嘴裡的厭氧環境，讓產臭菌的生活環境變美好。

而喝酒後，酒精會產生乙醛或其他有氣味的物質，然後從嘴裡排出，形成特殊的酒臭微店。此外，酒精使口腔黏膜乾燥，而一旦口水的分泌少了，產臭菌就風調雨順五穀豐登了。

4、刷牙可以解決的口臭類型：

前面三條說的都是反覆刷牙也無法解決的口臭，這些可能是身體某些惡疾的徵兆。但大多數情況下，刷牙還是能解決問題的。吃了含有揮髮油的食物，比如洋蔥、大蒜等，其氣味兒從血液通過肺臟呼出，可造成短暫口臭，可以通過刷牙、使用漱口水和嚼口香糖等方法進行掩蓋。

爆炸營養課堂的營養師，再教給大家一個分辨口臭原因的小竅門：

臭雞蛋氣味的口臭說明有牙齦、牙周疾病風險；腥臭氣味的口臭說明有鼻竇炎、慢性扁桃體炎、慢性咽喉炎等上呼吸道疾病的風險；酸臭氣味的口臭說明有胃腸道疾病的風險；爛蘋果氣味的口臭說明有肝、腎、胰島功能疾病的風險。

各位朋友，你的口腔衛生工作做的還好嗎？如果出現口臭，你會怎麼處理呢？不妨在下方評論區留言，分享你的生活經驗。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！