金銀花泡水喝有什麼功效和禁忌？

金銀花是人們最熟悉的一味中藥，甘平微苦，性寒，清熱解毒，疏散風熱，是溫熱證重要常用藥。比如風熱感冒，扁桃體炎，牙齦炎，身熱頭痛等。在夏天還可散熱解暑，止渴除煩，是人們常作清涼飲料之佳品。

常用金銀花、白菊花泡水常服，可起到降血壓，降血脂的功效。金銀花經研究，有抗菌，抗炎，解熱，提高機體抵抗力的作用。

現在正值夏天，像那些高溫作業的工人，旅遊愛好者，還有不耐熱的人多備些金銀花飲料，能仿暑治療一些暑熱頭疼，心煩口渴多汗:金銀花、菊花、山楂各10克，加清水適量，水煮30分鐘即成。

金銀花有清熱解毒的功效，但不能一次性喝太多，也不能長期喝，有幾點你要注意。

1、金銀花屬寒，如果一次性量太大的話會傷及腸胃。

2、女人那幾天就不要喝了，因為要避寒，所以金銀花就別想了。

3、用金銀花泡水跟喝茶一樣，沖泡幾次就可以了，切記勿隔夜。

4、上火可以喝金銀花泡水，但是不是盲目的喝，特別是乙肝患者你能喝。

金銀花氣味芳香，但性寒，注意一次不能大量服用，其實任何東西，過量了都不好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！