睡眠不好就吃安眠藥？當心安眠藥的這些風險和副作用！

在這個充斥著失眠的壓力重重的社會中，安眠藥是一種趨勢。世界衛生組織（世衛組織）對這些統計數字感到驚訝，但很少有人了解這些藥物的使用和濫用所產生的負面影響。使用安眠藥是有風險的，而且會產生適得其反的效果。

　　抑鬱和高血壓：

不久前，梅奧診所（Mayo Clinic）提醒世界人口服用安眠藥的危害。該機構在一份官方聲明中表示，這些產品可能導致抑鬱症和高血壓。更令人驚訝的是，他們說這種醫療方法可能會導致一些病人的慢性疼痛。頭暈、不受控制的睡意和頭暈是使用這些藥物的其他不良後果。由於這些原因，醫療機構建議對患有一些失眠症相關疾病的病人進行徹底檢查。

老年病人要小心：

我們都可以忍受安眠藥的副作用，但是老年人在服用安眠藥的時候應該格外小心。一些癥狀，如頭暈或嗜睡，可能對這一人群有更大的影響。使用這些藥物的老年人有更大的風險，他們會因為血壓升高而摔倒。此外，從65歲開始，人體開始逐漸失去耐受這些藥物的能力。較老的身體會慢慢分解和丟棄這些藥物。由於這個原因，安眠藥的效果可能比預期的要長。

　　安眠藥讓人產生上癮：

許多安眠藥對病人有成癮作用。而且，它們的常規使用的是一種耐受性，而這反過來又產生了選擇更高劑量的需要。在某些情況下，失眠症患者依賴於這些產品才能入睡。這是一種不自然的情況，對病人來說是消極的。因此，你應該只偶爾地使用它們，而暫時只用於處理特定危機的唯一目的。很明顯，它們的目的不是永久地替代正常的睡眠過程。

　　謹防車禍：

濫用酒精和非法藥物並不是造成交通事故的唯一原因。事實上，人們發現公共道路上發生的許多不幸事故都是由安眠藥引起的。

問題是，睡意不應消失。有些人甚至可能經歷模糊的視覺，這使得正確測量汽車之間的距離變得困難。駕駛是一種需要所有感官積极參与到最佳狀態的活動。不幸的是，有一些司機在開車時睡著了。

　　過早死亡的風險：

根據2016年開展的一項研究，使用鎮靜劑可能與過早死亡有關。比較研究發現，高劑量的風險會增加。研究的患者使用了羥基安定、艾司佐匹克隆和扎萊普隆等藥物。本研究還考慮了引起睡意的巴比妥酸鹽和抗組胺葯。此外，該研究還警告說，它們的使用可能會促進某些癌症的發展。

　　謹防安眠藥：

另外，一些藥物可能會產生嚴重的抑鬱和焦慮。每個人和身體都是不同的，並不是所有人對某些藥物的反應都是一樣的。最令人擔憂的是，有一大堆非處方藥物可供任何人使用。看到一個健康的專業人士可以進行嚴格的測試是非常重要的。這些測試將對患者進行診斷，並開出處方，用於適當的藥物和劑量。

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