糖尿病危害到底有多大，常吃這種食物，血糖蹭蹭幫你降下來！

糖尿病危害到底有多大，常吃這種食物，血糖蹭蹭幫你降下來！ 糖尿病與高血壓是一樣的全身性的慢性疾病，如果一直沒有得到治療機會連累其他的各個器官，病情會加重的很快。所以糖尿病患者一定要對自己的病情重視起來。

有時候多食用一些降血糖的食物，對身體病情很有益處，南瓜中含有一種微量元素叫做鉻，這種元素人體吸收之後可以幫你降血糖。

而且南瓜是高纖維食品,食用之後可以延緩小腸對糖的吸收,減輕胰島細胞的負擔,逐漸恢復其分泌功能

你喜歡吃南瓜嗎？

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