男人在喝酒時，這5種下酒菜千萬別碰

在飯桌上喝酒，下酒菜是必不可少的，吃對了不僅能護肝、護胃還可以解酒，相反傷的就不僅僅是肝了。所以，我們來看看哪5種下酒菜千萬別碰。

1、燒烤

夏季來了，燒烤海鮮大排檔也都紅火了起來，很多人都喜歡在那裡聚會，聊天、喝酒、擼串，悠閑自在。然而，用燒烤食物做下酒菜，對身體健康危害很大。在燒烤過程中，食物中蛋白質的利用率不僅被降低了，隨之致癌物質苯並芘也會產生。而且，肉類中的核酸經過加熱分解會產生基因突變物質，也是導致癌症的原因之一。飲酒過多會使血鉛含量增高，燒烤食物中所產生上述物質與其結合，容易導致消化道腫瘤。所以，飲酒量過大，這種疾病的幾率也會更高。

2、胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，和酒同時食用會產生肝臟素，再次作用下會產生有毒物質，易誘發肝病，對健康不利。

3、熏臘食物

熏臘食物里含有較多的亞硝胺和色素，與酒精產生反應後，不僅傷肝，口腔、食道與腸胃粘膜也會受到損害，甚至會誘發癌症。

4、海鮮

海鮮中含有大量的嘌呤醇，急性痛風都是因此誘發，酒精有活血的作用，因此也會使患痛風的幾率增大。

5、核桃

喝酒時不能吃核桃，酒和核桃均屬熱性食物，同時食用易導致上火。

最後提醒各位朋友，適量飲酒，飲酒過量會傷身，喝酒之前可以先喝一杯純牛奶，這樣可以腸胃裡形成一層保護膜，就能減小酒精對身體的傷害。

各位朋友你有喝酒的習慣嗎？可以在下方評論說說你的看法。

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