走路時，若有這種感覺出現，很遺憾，說明你的血管出問題了

如果將人體的血管系統比喻成道路，那麼血管堵塞肯定就會給身體帶來很大麻煩，各種心腦血管疾病都能看到它的身影，血管堵塞分分鐘都會給人體帶來致命的危害。你認為只有中老年人才會發生血管堵塞嗎？其實血管的堵塞很難被察覺，而現代人運動少、飲食熱量與脂肪過高、壓力大，更讓血管堵塞越來越年輕化。

血管堵沒堵，看腳！

腳是人體的末梢，也是心臟最遠端，血管有問題，腳最先有感覺。所以血管堵沒堵，看腳就知道啦！以前走十里路都不覺得累，現在走了不到一里，雙腿就像灌了鉛，必須坐下來休息一下。同時，在步行的時候，雙腿還感覺到疼痛。這可能是腿部周圍血管發生堵塞導致的，屬於腿部血液凝滯的情況，醫生會把這個情況稱作間歇性跛行。

當血管堵塞加重時，就會出現這種奇怪的現象——間歇性跛行。走兩站路就覺得走不動了，並且腿還酸痛，休息一會兒就又能走了。這種酸痛不是來源於關節疾病，而是肌肉酸痛；主要由於肌肉運動需要耗氧量大，而血管沒有及時供給造成的酸痛。這個已經算是很嚴重了，如果在嚴重的話血栓就已經遊離到心臟處發生堵塞了，然後就造成了心肌梗塞。

血管堵塞還有一些其它的癥狀：

胸痛

胸痛是疾病的徵兆，同時也是血管堵塞的情況之一，如果你有胸痛的情況，一定就要注意了，尤其是晚上休息的時候，如果出現胸痛胸悶睡不著，總是想在高的地方睡，才能呼吸通暢的話。

單側手腳發麻或者無力感

血管堵塞就會影響到血液的循環，供給身體各個部位的血液就會出現短缺，尤其是遠離心臟的腿腳更容易出現反應，例如皮膚髮白、腳趾甲自行脫落以及手腳麻木等。

不自覺流口水

在睡覺的時候或者白天不知不覺流口水，嘴角一側口水很多，就可能是血栓堵住了腦血管，使得咽管肌肉群不能協調。

如何才能預防血管堵塞？

血管梗塞是比較危險的，一旦出現的話，建議應該積極治療，同時，也可以試試用山楂來輔助調理。山楂能活血化淤、收斂止痢，藥理研究表明，山楂還可以調節脂質代謝，適合血管梗塞的患者作為輔助調理的。

西紅柿是血管的保護神，這是因為西紅柿含有豐富的番茄紅素，可以軟化血管，起到保護心血管的作用。番茄紅素能夠阻止脂蛋白氧化，從而降低血中的脂蛋白，在防治動脈硬化、軟化血管方面起著重要作用。與生吃西紅柿相比，煮熟的西紅柿中。番茄紅素更容易被人體充分吸收。所以說，西紅柿最好加油煮熟吃。

洋蔥好吃，而且這首歌也好聽。這個洋蔥，能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，具有降血脂，抗動脈硬化的作用。

羅布麻茶含有芸香苷，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。羅布麻茶可清除附著在血管壁上的脂質 沉積，軟化、疏通血管，並修復受損血管壁，增強血液通透性和人體自身調節血壓的能力。它的有效成分如同生物洗血劑，被專家形象地稱之為「綠色人體血液清潔劑及血管軟化劑」。

聲明：以上圖片來自網路，企鵝原創首發，請勿轉載！謝謝

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！