新生寶寶容易受驚怎麼辦？其中的原因還藏著寶寶長個的小秘密呢

月兒的寶寶剛剛出生不到一個月，雖然常常處於睡眠的狀態，但是，月兒發現他睡覺的時候並不安生，經常發出哼哼唧唧的聲音，有的時候就算室內很安靜，寶寶也會忽然的驚醒，哭鬧不止，月兒很疑惑，難道寶寶的身體出現什麼問題了嗎？為什麼這麼容易受驚呢？家長應該如何做能減少寶寶受驚的情況呢？

原因

1、神經發育不成熟

新生的寶寶身體器官的發育還不成熟，他的神經系統也不完善，稍微受到外界的刺激，就容易驚嚇。在成人的世界裡，有的聲音對自己的睡眠並不會產生干擾，例如風聲、輕輕的關門的聲等等，而在寶寶的世界裡，這些細微的聲音會對他的神經系統產生刺激，就容易驚醒了。

2、身體發育過快

孩子的生長速度有多迅速，媽媽是最有感觸的，尤其是新生的寶寶，幾乎是一天一個樣。由於孩子在睡眠的過程中，身體會分泌某種刺激生長的激素，因此寶寶在睡眠時，小腳會突然抖動一下，就是因為寶寶的骨骼、皮膚等等的生長的速度過快，身體為緩解這種不適，而做出的正常反應。

3、護理不當

有的家長擔心寶寶著涼，會讓寶寶穿較厚的衣物，夏天的室內的溫度比較高，寶寶容易捂出汗，也會影響他的睡眠，出現驚醒的情況。而有的時候媽媽錯誤的餵養方式，會使寶寶的腸胃產生不適，進而影響他的情緒，就容易驚醒哭鬧。

如何緩解

1、身體接觸

寶寶受到驚嚇，心理處於極度脆弱的狀態，這個時候家長不要聽之任之，要及時給他足夠的關愛，多抱抱他，撫摸撫摸他的小身體，會讓他產生一定的安全感。

2、好的睡眠環境

寶寶的神經系統比較脆弱，睡眠時需要保持室內的安靜，最好是在室內掛上遮光性比較強的窗帘，同時，媽媽晚上起夜時盡量打開光線比較柔和的夜燈，減少寶寶受驚的可能。

3、帶寶寶外出，鍛煉他的接受能力

有的家長不願帶孩子外出，認為孩子外出容易感染疾病，同時每次出去還要準備奶瓶、換洗衣服等等比較麻煩，因此更願他在家活動，其實寶寶經常待在家裡，心裡對外界的承受能力無法得到鍛煉，也容易膽小受驚，因此，家長應該多帶著孩子到戶外多轉轉，讓他見識見識外面的世界，提高他心裡的承受能力。

孩子容易受驚，家長要鍛煉他的接受能力，但要注意適度，不要對孩子產生傷害。

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