按壓手心勞宮穴,有效緩解牙痛!
健康
05-09
牙痛,既非齲齒,也非發炎。春季肝氣生髮,若冬季收藏的精氣不足(冬季消耗精力過多,睡眠不足等)則容易上火,走入胃經、大腸經、腎經,都會引起牙隱隱作痛。
用力按壓手心(勞宮穴)100次,可有效止痛。
勞宮穴位置:
勞宮穴位於人體的手掌心,當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨,握拳屈指的中指尖處。
日常養成叩齒的習慣,即可預防及緩解牙痛。
重點在後面的臼齒,叩的時候輕輕的,有彈性的開合上下頜骨,每次36下。
時間不拘泥,飯後,醒後,睡前都可以。
來源:網路
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