這招過人真心騷啊！胯下運球和轉身還能這麼玩？

大家好，我是技巧君！

歡迎來到最新一期的教學！

大家好，我是技巧君，

今天給大家帶來一招，

胯下和轉身相結合的連招！

在籃球實戰中胯下運球，

我們會經常用得到。

但是實戰中往往不是每次，

都能甩開防守人，

這時我們不要選擇直接投籃，

因為防守可能已經準備蓋帽了，

這時我們不妨就接個轉身，

這時防守上人多半不會意料，

你會來這麼一招，防不勝防。

解析環節

首先持球推進，

行進間先一個胯下運球，

隨後順勢轉身，

一個後轉身背對防守，

我們要注意轉身時，

雙腳是要同時落地，

這樣是為了我們下一步更好的去過人！

背對防守後，

這時我們雙腳都可以作為中軸腳，

我們身體一個小的晃動迷惑防守，

隨後以左腳為中軸腳，

右腳快速往一側跨出，

轉身晃開防守，上籃得分！

轉身時不僅要注意保護球，

動作也要快！

爆發力要有！

當然，要想學會這一招，

對於你的胯下運球水平還是有一定要求，

所以學學下面這幾組胯下運球訓練！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！