坐月子期間不能吃的幾種水果！別去觸碰懷孕的底線！

一、不吃涼性水果

產婦剛生完孩子身體是比較虛弱的，在這個時候最好不要吃涼性的食物，因為在這個時候你的脾胃是比較弱的，吃點蘋果比較好，如果說西瓜這類的水果就不要吃了，還有榴槤芒果，會導致你的胃口出現很大的反應。

蘋果

二、吃水果時間要相對

剛生完孩子的媽媽，不要在餐前吃水果。因為，這樣的話很容易導致得，未發生翻天覆地的變化，最好在吃完飯以後再吃，因為這樣的吃法不但有利於消化，而且還能當做小零食吃，喜歡吃小零食的媽媽就應該多吃點水果。

水果

三、水果不放進冰箱里

女性一般都不喜歡吃寒涼食物，因為寒冷而對於女性的子宮沒有好處，尤其是產婦，即使到了夏天，也不要吃冰箱里的東西，要吃常溫的，如果不得已放冰箱保鮮，吃的時候最好放一會兒，都要常溫的狀態再去吃。

水果

四、吃之前注意清洗

一些食物在生長過程中，農夫會噴洒農藥，所以在吃之前一定要進行徹底的清洗，因為這樣有助於自己的消化和衛生健康，有好多東西，有好多食水果，最好是削了皮再吃，以防出現腹瀉的不良情況，

吃之前注意清洗

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